阪神はメンタルトレーナー雇てるんやろか？

「メンタルが安定しない人｣が言いがちな言葉4つ 無意識のうちについ自分を下げていませんか？ | リーダーシップ・教養・資格・スキル

世の中のこと総て勝ち負けでしか考えられないメンタルとか、私に必要ないな。

バカみたいな記事。専門家に求めてるのは、こんな誰でも分かるようなセリフじゃない。

まんま自分で草

くさ…

これは、参考になる‼️😄

「メンタルが安定しない人｣が言いがちな言葉4つ 無意識のうちについ自分を下げていませんか？ | リーダーシップ・教養・資格・スキル

勉強中・・・

#

感動乏しくなった。
猫の治療でスープラ売ったのいい話と頭で思っただけで落札者やり過ぎと感じた位

これの最後のページの「少しいいことをする」、ほんとに落ちてる時に効くからおれはやってる。自己満なんだけど、それでいいんだよ。

①自分なんて～
②(寝る前に)ダメだった～
③どうして失敗したんだろう？
④感動できることがない

↑はよくあるけど「その先に成功が…」はないのよね😏w

「自分なんて」は失敗した時用に言い訳を用意する、謙虚や卑屈に見せたプライド高い人な可能性がある。→

なるほど^ ^
気をつけよう✨

言霊：

ヘロイン、エリミン、デパス、ベゲタミン

どれも言ったことないですね

【ウマ娘育成はメンタルに良い】
「自分、なんて天才トレーナーなんだろう」
「（寝る前に）ウマ娘の育成がダメだった」
「どうしてウマ娘の育成失敗したんだろう」
ウマ娘の育成が成功して「感動した！！」

「自分なんてたかだか旧帝出でハーバー○でMBA取ったくらいの若輩者ですから」
「サロンに来た○○どもの財布に金を残してしまってダメだった」
「どうしてあの無能上司の更迭に失敗したんだろう」
「感動できることがない←シャブでドーパミンどばどば」
とか思った、まる

昭和や平成よりも、経済的な事情や自然災害などは別として、令和になってからのほうが気楽に生きやすくなったのは確かだと思います
根性・我慢・努力・反省という言葉が重宝されなくなり、個性を大事にするようになったので

( ・🐽・)ﾌﾑﾌﾑ
わかっているけど
実践出来てない習慣がある🐽
やろう｡

自分はうまくいかなかった理由を追求してしまいがちだ。

毎度おなじみのポジティブ思想だった。これがダメなのは証明済

「感動力」はアイドルを見てると身に付くけど、長い間現場から離れているせいか心が動く機会がほとんどなくなった。／

このニュースとか見て「ああ、これおれじゃん。これもおれじゃん。。」って言えてる人はまだメンタル強い方。
ガチメンタル弱い勢はこのニュースのタイトル見たら開くことさえできない。笑

俺だよ

＞自己肯定感が低い人の特徴として、「感動力が低い」ことが挙げられます。

めっちゃ面白かったし、寝る前にその日失敗したことについて考えない方がいいこととか参考になったから試してみるか〜

なるへそ🤔

ひたすら褒めてあげる。
ヲタクにはそれしか出来ない。

「メンタルが安定しない」は「感受性が強い」と言い換えられると思う
物事は表裏一体
弱みがあるから強みが活きるし、支え合える

言ってるヲタク結構見る気がする

「今日のわしのオヤジギャグイケてたな(⌒▽⌒)」て振り返ってから寝るおにゅさん理にかなってる😂

メンタルダウンだけでなく、弱者ビジネスや洗脳につけ込まれないためにも、メンタルコントロールは有用かと。

多分成功経験が足りないのよ。実績なしに自己肯定できる人はそういないと思う

■今人気の記事■ 【

1⃣自分なんて〜
2⃣（寝る前に）ダメだった
3⃣どうして失敗したんだろう
4⃣感動できることがない

何でも感動オジサンだから、4⃣は該当しないけど、それ以外は全部該当してしまったw😂

クソ煽り記事っぽくて半ば文句言うつもりで開いたけど内容は順当だった

乃木坂46にはいつも感動させて頂いてます。心を動かすリハビリになります。

無意識にこういう言葉を
口にしてしまう自分がいる。
きっと昔からのことだから、
体が慣れてしまっているんだろうな…

｢メンタルが安定しない人｣が
言いがちな言葉4つ 無意識のうちに
つい自分を下げていませんか？

あああああああ_(:3 」∠)_

4つとも言ったことが無かったわ。

なるほど。
真に自分を許すのは自分しかいない。
「大丈夫、なんとかなる」
根拠なんていらんのだｗ

「メンタルが安定しない人」が言いがちな言葉4つ

言葉ってほんと大事だと思う。
そういう風に育ててくれた
祖父母に心から感謝😌

実際ダメなんだからしょうがないやんね(諦め)

言わないな…

長男はこうなんだろうか。私はこうはならんけど。
ということでメンタルは大丈夫か。
東洋経済オンライン

わいやね

天井、おくすり、すり抜け、かぶり

そりゃ私ある程度メンタル安定してるわ……ってなった←

これを読んで、ポジティブすぎる松岡修造の子供のアンケートを思い出した(笑

コレ大事

ネガティブな言葉って、自分を慰める麻薬のような効果がある。使うとやめられないし、一瞬で楽になる。ただ、使い続けると・・・言わずもがな

せっかくなので、セルフチェック😅

｢自分を下げるダメな言葉｣4つ
① 「自分なんて〜」
② 「（寝る前に）ダメだった」
③ 「どうして失敗したんだろう」
④ 「感動できることがない」

…①が一番心配、かな？💦

急に始めようと思うとハードル高いが、なんか大事そうだなぁ_(:3 」∠)_

趣味・やりたい事がない
⇒心を動かす・動かされる事がない
⇒普段やらない事を「ちょっとだけ」やってみる
⇒普段気に留めない事がちょっと気になるようになる
⇒関心事が増える
⇒心を動かす・動かされる機会が増える
⇒やりたい事が見つかるかも

っていうのはいいかも。

かぐや様のミコちゃんみたいだな：

感動できることがない、は思わないけど、あとは謙虚な人やと個人的には思ってまう

ネオリベくたばれ。

全然解ってないな．．．それが出来りゃ苦労しないんだよｗ

自己肯定感が低い・・というのは日本人全体にほぼ言えると思うんですよね。社会全体が個を尊重していないということの現れでしょう。

謙虚と紙一重な自己否定。でも、自己否定は「大切な人に対して最も失礼なこと」なんですよね。

あれ？ﾉ`・ω・)ﾉ
この4つの言葉を言わない私はメンタル強者？ｗ

4個中3個が自分に当てはまってて笑う。

自分なんて、駄目だった、反省した、感動できない、だそうです

寝る前ポジティブ！ やってみよう！

レジリエンスとアフェメーションで解決できそうだけど…個別具体への対応が大変そう。

聡い人はいろんなこと考えるものだし、低値安定な人だって居るし、人それぞれ。

判っていて自分は言う時が有って
上層部がやってる事の矛盾に何か言う時
「自分なんて…」って

『自分なんてそんな大それたことできませんよ？〇〇さんできるんですか？やっぱりすごいんですね！例として見せて頂けませんか？』

…出来ないのに偉そうな人に（又はほめ殺し）

記事のカテゴリ名がたまたま４つの単語の羅列だから紛らわしい引用用の文だねこれ。

常にポジティブでいる必要はないが、寝る前には前向きな気持ちになれるような働きかけをしていきたい。寝る前になっても引きずっていると、大体悪夢を見る。

最後以外は全部当てはまりますけど心は安定しております（下で）

自分なんて、他人と比べてチンコがデカいだけの人だから。今日もチンコのデカさに頼ってテクニックが全然ダメだった。どうしてこんなにチンコがデカいんだろう。デカ過ぎて逆に痛いから挿入の感動がない。

タメになった〜！

なんでTwitter見ちゃったんだろう？なんでFacebook見ちゃったんだろう？なんでInstagram見ちゃったんだろう？なんでLINE見ちゃったんだろう？＞

口から出る言葉はあなたそのものになる。

どんな相手でも、バカにしたり強気に出たりする言葉は控えるように心がけています。

自分に対しても。

無意識のうちについ自分を下げていませんか？

読んだ

衝撃の浅さだけどメンタルなんてものは逆にこのぐらいの単純さでいいのかもしれない。

コレを取り入れるまでのプロセスがごっそり抜けてる気がする。いきなりやるとただの「逃げ」

不細工と貧乏と発達障害だからこそできる事って何だろう

・「自分なんて〜」
・(寝る前に)ネガティブなイメージ
・「どうして失敗したんだろう」
・感動できることがない

記事を読んでないけど
「遊びは終わりだ！」
「泣け！」
「叫べ！」
「そして死ね！！」
であってる？

該当項目なかったけど
失敗を恐れない、失敗は思い出さない、失敗から成功に導く、沢山の恥をかけと思って行動しないと物事は進まないよ

今のところなんとか当てはまらなかったけど､気づかないうちに発してそうだから気をつける😑❗️

寝る前にイジけるやつやりがち

自己肯定感が大切です☺️

「どうして失敗したんだろう」
→「どうして上手くいったんだろう」
意識してみよう☺️

メンタルコーチって肩書は胡散臭い。

内容は理解できるけど「謙遜」が美徳とされる社会の中で自己肯定するの難しい

思い当たるフシがありすぎて凹めた

完全にメンタルが壊れたので特に感動することが無くなった

よっぽど自分大好きじゃないと言えない言葉ばっかりだなこれ

これが出来れば誰も苦労はしねぇよ。出来る人間が才能あるだけ。後、土地柄もあるからな。

「「努力」「反省」が優先される文化」から、もっと軽やかな価値観へ変化している、というのは心強い😊

▶️

そもそもメンタルを安定させるメリットとはなにかを考えていく必要があります

全部私でした🤣🤣🤣

書いてある事やってないけどメンタル不安定だった。正社員で介護してた時他職種に転職して働いた時

全部なかった、、、orz
生まれて18年そういう言葉使ったことがないんだg

病は気からといいます

ある程度、メンタルを強くしないとカラダに変調が起こるのは確かです

しかし、たまには愚痴をいって、泣き言を言ってもよいと思います

あー、めっちゃわかるやつ。
あと心の安定を最優先ってのは全く同意するやつ

YouTubeで見かけた人が①だ
動画途絶えてるし心配だけど
待つことしかできない…

眠る前に考えたことを脳が記憶して整理するのは体験的に本当なので、一夜漬けの勉強って美味しいんですよねｗ

ためになる😌

ぐちぐち言ってるの聞いてたらうるせえええええ！！って言いたくなる。
そんなの一々考えてる時間が無駄。そんな事より楽しいこと考えればいいのに。

自分は誰の被害者で、自分は誰の加害者なのか。
問題を解決する方法を伝授してあげて