いつまで先進国の気分なんだろヤフコメ民は。
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【日々の断片】本当に。古い時代の良き女性像とは一体何だったのだろう。眠らないロボット？どんな超合金ロボなんだ。

カロリー制限と併せて睡眠時間も減らすと長生きできるのか・・・

皆さんどうなんでしょう？
ちなみに私は平均5時間くらい寝てるかどうか🐱
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共働きが増えているのに、夫は相変わらず妻に家事育児負担を押し付けた結果。

昨日あまりの眠さに寝落ちして進撃リアタイ出来ず、、、、。エルヴィンをリアタイで見たかったな、、、、。眠いけど今日も仕事頑張るね。後、気になる記事。寝る時間さえあれば、ずっと寝てたいよ？好きで睡眠不足になってるワケじゃ無いよ。眠い。お仕事頑張ります！

3月8日は国際女性デー。
国際比較調査では、最も寝ていないのは日本の女性という結果が出ています。
特に寝ていないのは40～60代。
なぜなのでしょうか。

興味深い記事。寝てない原因は、仕事+家事負担が多いからだそう。

嫁ぎ先で昼夜寝るな食うなだったから身体壊した😶

なかんずく睡眠時閒が短い傾向にあるのが４０〜６０代の女性とのことだが、もしかしたらコレ、ツイッターをはじめとしたＳＮＳの所󠄁爲なのではないか？

ウチでは家事を放棄して、その時間をPC･スマホ･テレビが大半を占めてるな･･･

それでも皆平均6時間は寝てるんだ…休みの日は果てしなく寝られるけど、仕事の日は全然寝てないなー。もうちょっと寝る努力しないとダメだなー。

知ってる？
高校生は弁当持参なんですよ。夫も家事をすべき、も良いけど、弁当文化を止めようよ。その方が、食品ロスも減るよ。😥

更年期障害なのか、生活に変化が無いけど、眠れないよ。

仕事も家事もしなきゃいけないならやっぱり一人の方が楽と思ってしまう

そりゃ出勤の日は6時半に家を出る為に5時に起きて猫の世話やら弁当作りやら送り迎えやらいろいろやる事ありますからね…

こーゆーさ、わかりやすい、今どきのにすぐ飛びつくのは簡単だけど、このデータだけで決めつけるのは危険だと思う（朝日だし

＞指摘されるのが、家事負担の重さだ。

第一子出産後、女性が離職する割合が低なったと報道されているが、
労働環境が改善されたのではなく、片働きで暮らせなくなったからでは🤔？

おっさん病。⇒《「外で仕事をする妻も増える一方なのに、日本の夫の家事労働時間は先進諸国と比べてもまだまだびっくりするぐらい短い」》

少子化対策ってこういうところから必要なんだよね。

日本人の睡眠時間の短さは以前から問題提起されている事。
その次のステップに繋がる、だから？ を適切に解説できる者がいないのが寂しい。

以下、本文

5時間眠れたらOKとして眠れないことは考えないようにしている。