部屋が10度というのは、心臓と肺と、脳に多大な影響を及ぼす。
電気代の節約は危険‼️
アルツハイマー病等も悪化。
ウイルスも有利。
少なくとも室温は、18度に。

ええ、知らなかった。気をつけよう。

部屋が10℃って凍えるほどではないだろうけど、けっこう悪影響あるんだな。暖かくしよう。

室温21℃と10℃における、身体のパフォーマンスの変化を実験している興味深い記事。

英国の貧困層が暖房費を払えず我慢しているということから書かれているが、「家の断熱性能を上げないとこうなる」とも読めるね

やはり冷えも熱も大敵である。快適に過ごすの大事。

部屋が寒すぎる！とは必ず霊がいます。

「脳への血流が減るので、脳に入る酸素や糖の量が減る。その結果、脳の知的活動に悪影響が出る」 その他よからぬこだらけ！20℃キープせねば！

避難所生活に役立ちそうな情報

極端、寒いと人間馬鹿になる、つー結果は衝撃だな。たわしが馬鹿なのは、おうちが寒すぎたから？？？（もともとの脳みその問題じゃね？）＞

「科学的には18度が分岐点だということがわかっている」／

これは興味深いし、役に立つ内容の記事かも💦

「暖房代が払えない人の家の平均気温が、摂氏10度」なのだと、ベイリー教授は言う

そして10度というのは心臓と肺と脳に、多大な影響を及ぼす

それを私は身をもって知ることになる

暑さ寒さを気合で乗り切ろうとすると死ぬよ? って話。素直にエアコンの恩恵にあやかろう。

「少なくとも室温18℃」を目指すべきらしい🙄

脳への血流が20%下がるはすごいな...

部屋が寒すぎる...すると人体はどうなるのか？

fuel povertyの問題があるから出てきた記事…深刻だな

摂氏10度だと体に負担があるんだって。暖房費が払えない人の家が大体これくらいらしい。家の構造が違うからなんともいえないが、実家の冬なんてそんなもんだったな。2月には部屋の猫の飲み水凍ったし😂炬燵があるから違うのか？

部屋を暖めろっ！！

冬は室内温度7度くらいかな。
酷い時はもう少し下がるけど。

＞理想の世界なら、少なくとも18度になるまで部屋を暖めるべきだ。

次は寒い中で服着て手袋して体は寒く無く顔と指先のみ冷たい空気に触れてる状態はどうか、というのを知りたい。睡眠の時と似てる、違いは指先だけ

厚着してても動かない状態の10℃以下って堪えるもんな…

"炭水化物を多く含む食事に切り替える
椅子に座ってテレビを見ているだけではなく、動き回り、体がふだんより熱をたくさん作りだすようにする"

仕事場が寒いの命に関わるって毎年思ってる。

先日、30代後半の友人が突然死した。心筋梗塞。健康体で病気もなかった。毎朝ランニングして土曜日はサッカーのコーチもしていた。仕事は忙しかったらしい。かなり寒くなる部屋だった。

だから何？って感じよね笑笑
常に部屋10度ぐらいだけど何も問題無い。
寝てれば体温上がるし動き回るよりも寝て身体暖めた方が効率的に良い。

免疫力は落ちるわ、ボケは加速するわ🥶

>血液そのものも変化…「まるで糖蜜のように」なる

>冷たい空気の中で呼吸していると鼻の中の免疫系に影響が出る

>免疫反応が活発でなくなり、そのせいで鼻の中でウイルスが増殖しやすくなる

中国大連在住。大連の冬は零下の寒さだが、住宅には集中暖房(温水が循環するヤツ)があるので窓を開けるくらい暑くなる。今も窓は全開で短パン・Tシャツで過ごしてる。東京より過ごしやすい。

おまえら暖かくしろ。

「熱波が原因で亡くなる人より、寒波で亡くなる人の方が多い」。

18℃は分岐点…売り場は良く冷えていると17℃くらい。仕事だから8時間以上はいるよね。寒いよね。身体が頑張ってるから疲れやすいんかな。

アカン

きじ に よると 10℃ で もう からだ わ たいへんな ことに。

「暖房代が払えない人の家の平均気温が、摂氏10度」なのだと、ベイリー教授は言う。
そして10度というのは心臓と肺と脳に、多大な影響を及ぼす。それを私は身をもって知ることになる。

「認知パズル 21度では75秒で完成 10度では95秒で完成」やばい。

記事も面白いんだけど、海外メディアの翻訳で、ときどきとてもツボなのがある。今回のお気に入りは「何も好きこのんでこういう服装をしているわけではない。実験のため私の肌に直接、機器を装着する必要があったのだ」のところ

『理想の世界なら、少なくとも18度になるまで部屋を暖めるべきだ。』

こう言った学びがある記事は好き

やっぱり部屋が寒いと身体にも脳にも負荷がかかるんだねぇ。しかし18度が境目というのは初耳。

厚着すればまぁ、、という感じかな？呼吸する空気が冷たいのも悪いとすると寝るときも暖房付けるべきってことか、本当かなぁ？

先月まで窓の完全に閉じない部屋に住んでて暖房器具は電気毛布だけでしたがなにか。

暖房18度には理由があったのか。

外では厚着で平気なんだし厚着するのが1番省エネ節約だよ マスクすれば良いんじゃないかなぁ 保険は無くて暖房は義務なのは我慢が出来ずリスクを考えられない傾向 記事の結論も服着れば良いだし 数学は温度高い方が下

コタツと電気毛布で毎冬を凌いでいる私はどうすれば

18度が分岐点

部屋が寒すぎると...肋骨が軋むんじゃないのか（真顔）

外では厚着で平気なんだし厚着するのが1番省エネだよ 保険は無くて暖房は義務なのは我慢が出来ずリスクを考えられない傾向

ヤフーの記事「

部屋が寒いと学習や仕事に悪影響というのがわかったことが収穫。・・・早く寝ますｗ

最近頭回らないと思っていたらそういうことか。
＞脳への血流の変化が、私には衝撃だった。物を形でグループ分けするゲームを終わらせるのに、いつもよりずっと時間がかかった。
つまり、寒い部屋で学校の宿題をやるのは大変だ。

教室の換気が子どもにどんな影響を与えているか、分かる内容。

窓際の子や、廊下側の子どもたちが寒い教室で勉強に集中できると思わない。

子ども自身が発熱しているので、この環境がぴったり当てはまるわけではないけど、過剰な感染対策はいらない。

なるほど

»
「それほど寒そうには聞こえないけれども、生理学的には、本当に体に負担になっている」「暖房代が払えない人の家の平均気温が、摂氏10度」「18度が分岐点だと、科学的にわかっている」

室温18度以上は保ったほうがよいらしい

”「18度が分岐点だと、科学的にわかっている。体は今は、その中心温度を守ろうとしている」。うなりを上げる扇風機の音にかき消されそうになりながら、ベイリー教授が叫ぶ。”

室温、18度より低くならないように気をつけよう…
「脳への血流が減るので、脳に入る酸素や糖の量が減る。その結果、脳の知的活動に悪影響が出る」

／

ウクライナの人達が心配・・・。

暑すぎるのと一緒で頭回りにくくなるのね。カロリー消費は予想通りだが血栓増えるのか、そりゃ冬場に倒れるのが増えるわけだわ -

寒さによって体温維持のために基礎代謝量が上がって体重が減ったことを心療内科で話したら、「そろそろ12月だし、暖房つけてもいいんじゃない」と言われたので、心置きなく暖房をつける

「暖房代が払えない人の家の平均気温が、摂氏10度」

少なくとも日本人はこの格好で18度には耐えられないと思うw 20度を切ると寒いよ

引用"ベイリー教授は「暑さより寒さの方が人体にとって危険だと、データは明確に示している」と言う。「熱波が原因で亡くなる人より、寒波で亡くなる人の方が多い」"

冬、悪じゃん。

厚手の靴下ほしい

室温10度は、かなり寒いよね。
それが、かなり体にリスクのあることだということが分かります。貧困な家が、この気温というのが何とも…。

ためになったねぇ〜ためになったよぉ〜

やっぱり寒いのは体に悪いのね。電気代や灯油代が高いから節約しているけど暖かく過ごしたいね。

冬温かい家をつくること、それが大事！

人体はどうなるかって、お布団から出れなくなるに決まってるだろ。

温暖化で多分、地球の人口は増える

興味深い。タートルネックで仕事効率アップ(笑)か_(:3｣∠)_

10度の環境に30分は過酷 “脳への血流の変化が、私には衝撃だった。物を形でグループ分けするゲームを終わらせるのに、いつもよりずっと時間がかかった。”

とても興味深い。微妙におかしくなる、というのはとてもリアル。

これはイギリスのfuel povertyの文脈で理解する必要がある記事。イギリスでは燃料費の高騰が貧困層を直撃する。これはかなり大きな社会問題になっている。

わかる😥

「『暖房代が払えない人の家の平均気温が、摂氏10度』なのだと、ベイリー教授は言う。そして10度というのは心臓と肺と脳に、多大な影響を及ぼす。それを私は身をもって知ることになる」

「18度が分岐点」「保温性の優れた衣服」「帽子よりも手袋と温かい靴下」「炭水化物を多く含む食事」「動き回り、体がふだんより熱をたくさん作りだすように」

『「暖房代が払えない人の家の平均気温が、摂氏10度」なのだと、ベイリー教授は言う』
『そして10度というのは心臓と肺と脳に、多大な影響を及ぼす』

真冬なら朝の室温が1桁℃とかザラなんだけどなあ。もちろんストーブつけるよ。/ これ室温が低い&身体を保温できる衣服でない状態での実験だよね。

"「10度になると、体はとてもがんばっている」と、ベイリー教授は言う。"

18℃を切るようであれば、換気よりも暖房を優先した方が良さそうだな

室温が10度でも体に負荷がかかってるよって話。

これためになるしおもしろい、寒い地域の人たぶん10度なんてどうってことないと思ってると思う(おそらくめいびー)けど、ちゃんとあっためないと駄目なんだな((((；ﾟДﾟ))))

寒くなると脳への血流が減って脳の知的活動に悪影響を及ぼす。そして免疫反応が活発化されず、鼻腔内でウイルスが増殖しやすくなる……と。
暖かいお部屋と服装って、やっぱり大事なんだよなぁ。あと、鼻腔内の湿度と温度維持のために、口と鼻を覆うものがあるといいかも🧐

マスク大事じゃん😶
「気温が低いと免疫反応が活発でなくなり、そのせいで鼻の中でウイルスが増殖しやすくなる」と、岩崎教授は話す。

日本の古い家だと外気出入り多くて外気温に近いからまさにこれ。

見出しだけ読んで、何を言っているんだ？と思ったら、想像以上に深刻な話だった。

あったかい服着なきゃな

暖房代が払えない人の家の平均気温が摂氏10度

住んでいる家が寒いと、体にどう影響するのか

この記事を上司に見せてやりたい

10度でも生命活動が停止するのだな。

うちのボロアパートはひどく寒いので、真冬は家のない外で暮らす人みたいな格好で過ごしている。18℃か。→”「18度が分岐点だと、科学的にわかっている。体は今は、その中心温度を守ろうとしている」”

へー。

→加えて疲れも溜まるし、ウィルスも活発に動くようになり、風邪もひきやすくなる。冬服が買えないってほんとしんどい。

非常に気になる記事

良い記事。暑さより寒さの方が得意で我慢しがちだったけどもうやめる。「暑さより寒さの方が人体にとって危険だと、データは明確に示している」「脳への血流量が20%低下」

人体に負担をかけない室温は最低18度。それができないなら、

・ウールなどの保温性の優れた衣服を着る
・手袋と温かい靴下が大事（毛糸の帽子も○）
・炭水化物を多く含む食事を
・室内を動き回り、体がふだんより熱をたくさん作りだすようにする

日本だけでいえば
寒さで死ぬよりも暑さで死ぬ方が多いと思う

“「脳への血流が減るので、脳に入る酸素や糖の量が減る。その結果、脳の知的活動に悪影響が出る」”

そんなこと言われても電気代上がったし無理だって無理（うちの部屋は真冬には5℃くらいになりますが当然暖房はつけずに着込んでやりすごします）

"つまり、寒い部屋で学校の宿題をやるのは大変だ。そんな状態にはなりたくない。あるいは、アルツハイマー病など脳の疾患が、寒さで悪化するのも困る。
「脳への血流が減るので、脳に入る酸素や糖の量が減る。その結果、脳の知的活動に悪影響が出る」"

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📍 厳選
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