卵を割った時に出てくる白い糸「カラザ」は、実は栄養満点💡

カラザは、最強の健康効果を持つシアル酸を始め、カルシウムやビタミンB群などが含めまれています。
卵がけご飯大好きなんですが、今まで捨ててました。今日からは捨てずにしっかり食べて行きます🥚

面倒だから普通にそのまま食っていたけれど正解だったのか。

昔から気にせずそのまま使ってたwww
友人が箸でわざわざ取り除いてたけどいやそれ面倒k(ｺﾞﾌｯ

めんどくさいし取らなくても目立つことがない。食感も味も変わらないのでカラザを取る合理的な理由が分からなくてほぼ取ったことないなー

昔は取ってたけど、今は面倒なので取ってなかったな😅

取り除いている人がいることのほうにビックリしたw

姉の食べ方を真似てTKGはずっと卵白とこれを捨てて黄身だけをご飯に乗せてから醤油をかけるやつをしてきた。次からは！

たまに捨てずに食べて系みるけど栄養あるからって🍊皮ごと食えって言われたって食わないのと同じで食わんよ🐸

全部食べてるよ。2､3個食べても平気なんだ。

知らんかった！カラザいつも取り除いてた😱

みかんの皮の白いやつとか、何かの野菜の根元とか。普段捨ててるところに実は栄養がある。昔とは違うんだな🤔

言われてみれば、子供の頃は取ってたな

卵食う時に栄養とか気にしないでしょ…
カラザなんて丁寧に取り除いてポイポイしちゃうわよ

カラザは視神経になるものと聞いていた…、よく考えたら視神経だけ食べたくないとか、意味ないじゃん(笑)

捨ててた。

よし！来週からはちゃんと食べよ！

まじかー！

カラザニキは声でかいからなぁ

とある新撰組ではタマゴのカラザを捨てたら切腹だったというが、そういう理由があったのか。

これとミカンの白い筋は栄養があると知ってそのまま食べるようになった。

めんどくさくて取ったことない✌️

取るのは茶碗蒸しとか、裏ごししないといけない系ぐらい？

知らなんだ😑

昔は取ってたけどいつの間にやら気にならなくなって今は取ってないけど、栄養があるのは知らなかった！😳

いつも卵かけご飯する時は捨ててる…
これをツイートしても忘れて捨てそう😅(意味がない

ちゃんと食っとる
てか取るのめんどいし
気にもならんし

人間は雑食性。←orz

「タマゴの目」として、卵かけご飯の時はいつも取ってました🤔

生なら必ず取り去ってる

食感が無理なので、諦めて栄養は捨てることにします。ゆで卵は気にならないからいける。
卵焼きは、、やっぱり気になるな、、食感

捨ててた！

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栄養満点でも無理や…😅
特に温泉玉子でカラザが口の中に当たった時は涙目になる🥚♨️🥲
なので、温泉たまごのカラザ取りは
かなり極めてます笑

生卵時はどーしても舌触りとドロッとした感じがなぁ😭

すごい‼️

卵の中身をわざわざ選り分けて捨てるとか、変わった人もいるんだなぁ。

カラザ捨てないで食べる派。食べてきた派。

カラザを取るのが面倒くさくて、そのまま食べてたw

カラザって栄養満点だったのか！

あの偽情報、実験台がウサギだったの！？ 完全草食動物なんだが😂
(モルモットは虫も食べるので完全な草食ではない)
実験した人が何も分かってないな…

私は玉子が大好物と言うか数少ない栄養満点の食べられる食材の一つ。なので昔から栄養素とかに詳しいが今でも玉子はコレステロールが上がるとかカラザは取らないといけないとか信じてる人が多いのにはびっくり。

コメント見てて思ったが、自分が気持ちよく食べられる食べ方が一番よね

卵から出る白い糸、実は栄養満点？「捨てずに食べて」 調理実習の時にカラザだけ集めてザーメンって言って女子にドン引きされてるやついたな。

へーっ！

知らなかった！

ついにYahooニュースに…！！！
先日のカラザについての投稿がプチバズったことについて、取材していただきました☺️✨
ぜひお時間ある時にお読みいただけると嬉しいです🐣

卵は命の半分、無駄なくおいしく食べよう(`･ω･´)

卵から出る白い糸、実は栄養満点？「捨てずに食べて」

カラザと聞いたら堤多麻子を思い出す😌

へぇ
名前があったんだ
見た目はなんか
きもいけど
混ぜたらいなくなるから
気にしてないわぁ

知ってるけど絶対捨てる。
鼻水みたいだし、精子みたいだし。

毎回捨ててたわ🍳

取るの面倒くさいから取ってないw

卵から出る白い糸、実は栄養満点？「捨てずに食べて」

🤔TKGの時だけ気になるけど捨てたことはないな

(;ﾟдﾟ)ｪ… そうなん？
ずっと捨ててた😅

タマゴの白いムニュッとしたやつ…

「実は栄養満点」！？

プロからお願い

「捨てずに食べて」

知らなかった！
取ってたわwww.
マンだからwww.

毎朝TKGやけど、ヒヨコの元みたいで(イメージ)気持ち悪いから取ってた😳

しらんかった

いや。

捨ててた〜

実家の母が、これを気持ち悪がって取り除いていたから私もいつも取り除いていました。今日から取り除くの辞めます。

え？捨てる人が居たんだ💧

うんうん

そうなんですよ( •̀ᴗ•́ )/🥚

今日も
おつカラザさまでした🍲

これは有精卵にしかないのよ。あとはわかるよね？これが受精してひよこになるのｗまあ良質なたんぱく質だろうし食べたいなら食べていいと思うｗ

え？カラザを知らない人が多いのかな？小学校の家庭科で栄養もあるから取っちゃダメって教わったけど。

ソッコーで捨ててる…😅

知らんかったわw

幼少期の頃から母に白いのは毒だから食べるなと言われていました。🙄🤔
やはり毒ではなくて栄養素があるのね。
今は普通に食べてはいます。

▼
ｿﾚﾅｯｯｯｯｯ…!!!!!

タマゴ割ったときに出て来る
白い糸「実は栄養満点」
プロからお願い
「捨てずに食べて」

生まれてこの方捨てたことなんか無いけど（普通にかき混ぜる）😅

まさに親から「足になる所」とか「目玉になる所」言われて、絶対取らなきゃ気持ち悪くなってしまった。私は言ってないけど既に娘もそう😭

どうも食感というか、口の中の異物感が好きではないので捨ててしまっていました😅

今度からは食べることにします👍

昔の料理番組では、「カラザを取りましょう」てみんな言ってた。最近の料理番組では誰もカラザをとらなくなったので、薄々気付いてた。

知らなかった…👀
できるだけ取り除いていたな☹️

逆に捨てる人なんておるんや…

カラザは気持ち悪いから食わない。
栄養とかどうでもいい。
すぐ栄養栄養とか言うヤツラってどんだけ不健康な生活してんだろうって思う。

カラザは毎回取ってたけど、これからはそのままにする🍳

生卵は食べれないから捨てることなかったな
生卵のドロドロが鼻水みたいで食えねぇ

カラザは身体に良いらしいよ🥚

だけど、俺のは、
もっと身体に良いらしいよ(笑)💦♌️

プロからお願い
「捨てずに食べて」

と言われても口当たりと言うか舌触りがねぇ、

マジかよ😵 卵かけご飯食べる時、ぜってぇ取り除く白いやつ、あれが栄養豊富？と言われても、キモいから無理！

知らなかった、、、捨ててた
今日からちゃんと食べよう

なんかワシ取り除いて食べてます( ･ิω･ิ)

だからさ、「◯◯が含まれてる」じゃなくて「◯◯が△△mg含まれてる」って書いてくれんか。 |

タマゴ割ったときに出て来る白い糸「実は栄養満点」 プロからお願い「捨てずに食べて」

単純に面倒くさいから取ってないけど、むしろ進んで食べろってね😊

あ～わざわざ取って捨てていた
教えてくれてありがとうございます

自分はコレステロール値が高いので、他人から「卵食べてるからだよ」って言われる事が多い。
情報古いぞ。いい加減、アプデしてよ。

(´・∀・｀)ﾍｰｿｳﾅﾝﾀﾞ

でも捨てる〜

カラザ、棄ててたよ…

子供の頃母親は取ってたな🧐

しらなかったー！
捨ててたー！
イライラしながら取ってた10年以上返して笑

カラザって、形を保つスプリングというだけじゃなく、寧ろ卵の栄養の要だったのか。

わざわざ箸ですくって捨ててた…

カラザ食べられない人いるよね
見た目でみっともないからって取り除く人もいるし驚きしかないよ

ゴスペラーズ「ミモザ？

いや、、めちゃ栄養があるのは知ってるんだよ。知ってるんだけど男子は直ぐにアレを連想してしまうんだよ。
わかる？。そう、わかるでしょ？

くっそ…知らんかった。私はテレビに出てる「マナー警察」に誤った情報吹き込まれてたんか…

😳知らなかった‼️普通に捨ててた💦