これで筋肉つけられるのですか？💪( ・_・ )

お野菜たくさんでおいしそう

大体のプロテイン量も書いてないからいらねー。

唐揚げを販売しなくなったコンビニとは事情が違うのか(・・? 鳥の1枚肉とか原価高くつきそうだがw
まぁ名前変えてもチキンソテー定食だしお味は外さない程度に期待できるだろw

高すぎる。

プロ野球の若手にも「やよい軒」愛好者は多いです。

筋肉かぁ…w

やよい軒は白米が美味しいのに～。おかわりできるところ。

まぁ近所にないから(´・ω・｀)期待は裏切られるかな？

筋肉作る人はご飯を抜いてサラダにしたりしませんよ。
タンパク質を一生懸命とっても糖質を減らすと筋肉も減っていきますから。

あれ。これはなかなか。
できるならサラダが温野菜だと良いのになぁと思ったり。
もしくはご飯が麦ご飯や五穀米るすると良いのだけど、コスト上がっちゃうね(￣▽￣;)

時代は筋肉。だが、小生の体脂肪率はまだ20%前後。道は険しい。

これ流行りそうだな

筋肉定食という名前の響きがなんか好き

これめっちゃイイ!!
白飯全然食べない派のアタイとしては、あとはビールが復活してくれたら、この筋肉定食おつまみに飲みに行きたい♪

ってネーミングはやめてほしい。頼みづらい。

うっうー💪

とことん胸やササミにした方が売れたんやないか？

「筋肉定食」のパワーワード感。

#
ご飯なし、鶏肉とは、これはコアなファンができそう。
昨今ご飯ダイエットがあるので、豆腐、豆乳とかもあり。

赤身とのセットもあるのね。(・∀・)

これヒットしそう！

筋肉定食……

>皮なしの鶏もも肉を1枚丸ごと使った存在感のある一品

個人的には白飯は欲しいなぁ。でも、そもそも近場に｢やよい軒｣がないので、そんな心配は無用なんだけど……。

こんなん出ましたよ🍴

リーンバルクにはいいんじゃないかな。脂質が多いから減量には向かないけど、逆にケト路線も行けるとも言える。

低糖質、ケトン食=肉食、というのは安直と思うのよ。肉食からも解放された人間も世の中にはいるわけで。
大豆の定食とか、シーフードの筋肉定食とか、もう一歩進めてくださいな、やよいさん。

ぶはは

客『なんやこの肉？硬くてスジばっかりでようかみきれんわ』
店『はい。すじにくですから・・・』

というのはうそです。

平日のボルダリング後にやよい軒に寄るルーティーン、復活してなるか? でも豚しょうが定食も捨てがたいんだよなぁ。

流行れ

筋肉ᕙ( 'ω' )ᕗ

これはいわきでもやるべき
筋肉は裏切らない、筋肉定食

一部フォロワーさんは食べないといけない奴！ →

Diver Diva定食だろこれ

昨夜に早速食べたなぁー！😆

ご飯をサラダにしてカロリーを抑えられるとか、紹介の仕方が時代遅れ💦

痩せたい人、リバウンドしたくない人は、絶対に糖質制限なんて絶対にしちゃいけないよ。

記事を書く人は、そのジャンルの知識を最低限つけたほうがいい。

指導している側としては好きじゃないなあ

時代が我々に追いついて来ましたね！！

気になる

:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):？？？

一度食べに行きたい

、欲しかった

福岡市

元厚労省官僚の千正康裕さん( 【視点】やよい軒は激務だった官僚時代によく利用した。忙しい人の健康を応援する食堂というイメージがある。僕自身、相撲部だった学生...

おいしそう

ご飯おかわりしない、またはサラダに変更するやよい軒なんてやよい軒じゃない|дﾟ)！

やよい軒の「筋肉定食」の記事に、元厚労省官僚で株式会社千正組代表の千正康裕さんのコメントをいただきました。コメント部分は有料会員限定となりますが、紹介させてください。

ご飯の代わりにサラダなのね。本当なら食べてもいいな。

筋肉定食っ言っているのに、大事な含まれているタンパク質量の記載がない😩

凄く良いけどちと高いかな。でもこういう流れで外食チェーンにもメニューが増えると嬉しい

これ、絶対に食べに行きます！

モモ肉なんですね。胸肉のほうが筋肉って感じだけど。

皮を取ってカロリーを下げるのはわかる。
でもタンパク質、カロリー考えるなら鶏胸肉かささみにするべきやなかったかな。
しかし…美味しそう♪

夜ご飯だと足りないかも😂

筋肉は裏切らない…？

やよいのオーナーと本当仲良くなれそう😊

POWER情報

食べに行くわ(確定事項)

憧れのやよい軒〜✨

惜しい……キン肉なら。

ネーミング好き。

キン肉定食、スジ肉定食ではないよな。＞

それでもご飯も欲しくなるけど。

こういうのを待ってました！★