ストレスに弱い人
（3）相手の負のパワーに敏感 🙋‍♀️

これ、被虐パラメータのことわかってないね。なんか、つつかれる、いきなりひどいこと言われるとかあるよ。不幸が突っ込んでくるの。

小さな頃から何一つやりたい事を思い通りにさせてもらえず育ってみ？ｗ

うーん.........。ちょっと平べったい感じかなあ。解説するような文章だとこうなっちゃんだろうけど。

おっしゃるとおりでございます...というきもち。
プロセスも、1人の時間も楽しめてるのだけど、それよりも「弱い人」のほうに強く当てはまりすぎてるのだろ思う。。

こんな程度で大丈夫ら、みんな人間関係で退職しない。現実はもっと陰湿だったりします。

「強い人」の2番目の特徴に深くうなずく。

ストレスに強い人の特徴は、「自分軸」がしっかりあること。
反対に、ストレスに弱い人は自分の気持ちよりも、人からどう思われるかという「他人軸」を必要以上に気にする傾向があること。

強い人間なんていない。強い振りをしているだけ。

…完全に弱い人側だった

人との距離感は大切。俺は止めようと思っても人の負の感情が気になるけど「私は私。あなたはあなた」と思うように心がけてる。ある程度ボーダーラインを作らないと心が疲れる。

私は他人に引きずられてしまうから、コロナで他人と距離を取ったらすごく楽になった

これは良い記事ですね。
メンタル弱ってる人は大抵当てハマってます。
養生指導の一環としていつもお伝えしていることも大木です。

文章は面白いけど、「メンタルアップマネージャー」が気になってダメだ😫

やっぱり弱い方の人間なんだよなぁ🙄
おかげで対人恐怖症だよ|(￣3￣)|

ストレスに弱い・強い

自分に関してはどっちもある感じ🤔
人のこと気にしちゃう一面もあれば
ここぞと言うときに発揮される
ものすごい図太さもある😄
結局は自分のやりたいようにやってるから
揺れ動きながらも、基本は元気✨

違いの3つを知ったからといって強い人になれないのが弱い人なんだけど?

バリバリ弱い側に入ってるなぁ…

こうして文章で読むと
なるほど、と思ってしまう。
特徴、当たってたわ～

自分は完全に『強い（3）』タイプ

｢ストレスに強い人｣｢弱い人｣の特徴・その違い …(1)〈他人軸〉ではなく〈自分軸〉を持つ (2) 他人との距離感を持つ

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六月〜七月

基本のキとして とは、嫌われても気にしないというだけであって、あえて他人に嫌われようとするわけじゃないからね( ・`д・´)ｷﾘｯ
ストレスに強い人と弱い人の決定的な違い。自衛隊員も学ぶメンタルチューニング。

思ったよりいい事が書いてました

それができないから苦しむこともありんすな(˘ω˘)

｢私は私、あなたはあなた」→無理
「プロセスを楽しむ」→ちょっと無理
「1人の時間を持つ」→あっこれは得意

『「ストレスに強い人｣｢弱い人｣の決定的な違い 3つの特徴を知って｢疲れない心｣を手に入れる | 自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング』東洋経済オンライン

トイレにも食事にもついてきてイヤミを繰り返されると適度な距離感保てない

「I’m OK, You’re OK（私は私、あなたはあなた）」

自分の中でぼんやりとでも意識できるといいですね。
他の誰でもない。自分の人生を生きているんです。

私はできるだけプラス思考で物事を捉えるようにしています。▼

メンタルが不安定な皆さんへ
知識としてお読みください

湿気に弱い体質ゆえに、この時期はストレスに注意しております。

ストレスと肌荒れは深く関連しています。

俺のストレスチェックの結果
「あなたは殆どストレスを感じていません」

そ！そうかな、あ！？

タイムリーな記事だなと思ってシェア
負のパワーの影響をうけて気持ちが⤵︎ ︎になった方に届け

3つの特徴を知って｢疲れない心｣を手に入れる 自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング
オンライン

「推しを推し疲れてしまった」人と重なる…
原因はＳＮＳで知り合ったファン仲間との人間関係がほぼ９割。以前話したのですが、少しでも違和感を感じた時は知人だろうが推し仲間だろうが距離をとった方がいい。直感を信じて。大切な推し生活、無理せず…ありのままに…

この記事を見て、あの方を思い浮かべました。
だから彼は、強いのね🤔
尊敬しかない👍

自分のためのメモ✍

私弱い人😭⋯なんて読んでたら「I’m OK, You’re OK」だったわ私🤣（爆笑）

顔色伺ってる訳でも、〜〜べきとも思わないけど、負の感情を自動受信する場合どうしたら…。

メンタルコントロールってより、ストレスコントロールあるよね。
僕も学生とか社会人の時、コミュニケーションに悩んだり対人ストレスを感じてあまりうまく話できなかったけど、経営者やって10年ぐらいたっちゃって、気がついたらなんか乗り越えて気にしなくなったｗ

ふーん(*´▽｀*)?

自分が自分を大切にするためのパーソナル領域を把握しておくの大事！

ストレス弱いマンだな
1人の時間か〜

養老孟司さんの「鈍感力」がもっと説得力あるなあ。この内容をズバリ一言でいうと、自分の評価を気にする人という印象。モチベーションが自分向き。

ストレスに強いか弱いかじゃなくて、大人か子どもかって話なのでは？と。

人との適度な距離感を保つこと（近すぎず遠すぎず）は本当に重要😌
僕が意識していることは、
・小まめなリアクションで信頼を得る
・相手の期待値を少し上回るアウトプットを出し続ける

読んでて、なるほどと思う。

これ自分も「弱い人」の特徴が発現することはあるんだけど、意図的にその感情や思考を切り捨てて引きずらないことでメンタルを保っているという側面がある

過剰に他人の事や自分の失敗を気にするのはしんどいってことですね🤔
そういう「絶対に気を使わないといけない相手」がいるなら、自分の健康の為には遠ざけた方が良いんでしょう。

強い方と弱い方の特徴が、全てにおいて0%ではない自分はどうすれば…(困惑)

ストレスに強い人の特徴は、
「自分軸」がしっかりあること。
適度に人との距離感があること。

それはメンタルタフネス、とかいう話じゃないよねと思って読んで、もにょった。

---

完全に弱い人だ…。。。

「〜べき」で頑張りすぎる って別に好き好んで頑張りすぎてるんじゃねえ

他はどうにかなっても共感力だけは下げようがなくないか…。

これ大事

わかりやすいし、当てはまると思う。

「〜するべきだ、という考えは良くない」と考える「べきだ」と主張するパラドックス笑

なんかピンと来ないな。強メンタルとそうでない人くらいしかわからん。

｢ストレスに強い人｣は｢自分軸をしっかり持っている人｣
１.私は私、あなたはあなた
２.できなかったではなくプロセスを楽しむ
３.ひとりの時間を大切にできる

なるほどだよ〜

「相手の負のパワーに敏感」

ヒャッハー！

「人と上手な距離感を持つこと」、そっすねー。

対人ストレスに強い人の特徴を3つ
（1）「私は私、あなたはあなた」
（2）プロセスを楽しめる
（3）1人の時間を大切にできる
人との適度な距離感を保つ

ストレスに強い人は、たとえ合格できなかったとしても知識が増えたことをプラスにとらえる傾向があります。学んでいく間に出会った仲間との交流を楽しんだり、有意義な経験ができたとポジティブに受け止めることができます。

ストレスに弱い人は【他人軸】
強い人は【自分軸】

❌人の顔色を伺う
〜すべき
他人の負のパワーに敏感

⭕️私は私
結果よりプロセス
1人時間を大切に

あくまでも『自分はどうしたいか』
が、大切。

なるほどなぁ

参考にしよう

※メディアの考えです

個人では暗黙の掟無視した
前提で身につけても無駄

ストレスに強い人の特徴持ってるが、強くないよ。

対人ストレスの話だった。まぁそうでしょうねって内容（笑）

喉のボールが取れないから無理だと思った

「失敗とか後悔とかを、全然ダメなことだと思ってないからですかね！」

これ見ると自分は元々典型的にストレスに弱い人間だと判る。胃も弱いしねｗ
後天的、しかもかなりおばさんになってから強くなれたと思う。

いい意味でのストレスに強い人の話やなーと。大概は悪い意味でストレスに強い（鈍い、他者に転嫁する）手合いにストレスに弱い人は潰されるんやでと

これの「I’m OK, You’re OK」って心理学の「OK牧場」じゃねーか

＞人との適度な距離感を保つことが重要

結論がこれ？www

全部自分のこと書かれてるやないかーい＼(^o^)／

爆発しないように気をつけます(笑)

どうやって人目を気にしなくなるのか教えてください…

完全に俺はストレスに強い人だな笑。３つ全部当てはまる。

この記事の３つの特徴。普通の事だと思ってたんだが…

ストレスに強い人、見れば見るほど自分で草だったのだ

こういう記事を読んでしまう時点でぼくは「弱い人」だった。ちくせう。

この理論で言うと俺はストレスに強い方らしい、まぁ友達少なくても生きていけてるしそりゃそうか

賢者は水の交わり、愚者は油の交わりて言いますよね。
私は情が深い方だけどこの年で

この記事はめちゃくちゃ参考になるっす
またイップスにならない様にしたい

アタシ仏法に縁してからはストレスにかなり強くなった
脆い部分が無い訳じゃないけどね(^_^;)

ストレスに強い特徴を持つ人に弱い人の特徴を強制させると想像つかないくらいのストレスになるよね

特徴知っても実践できないのが大半かと……。

ちょっと待って！ふぁっちじゃん

ストレス…

他人の顔色を見て他人の頼みはあんまり断らないけど自分は自分って精神を持っていて一人が楽しくて結果はより経過を楽しめてるかを見る俺はストレスに強いの？弱いの？

なんか1ページ目が2015年くらいまでの自分で、2ページ目が最近の自分っていう感じだったw

ストレス耐性無い人はより生きにくいんだろうなぁと思う。

あなたはあなたでおk。
私は私でおk。って考え方。
さんが言う「自分の人生に集中しよう」ってのと同じ。
他人にどう言われようが迎合する必要はないんだよね。
私は私の人生全力で歩いてるんで☆！
あなたはあなたの人生歩いててどうぞ☆って考え方。

とても良い
考え方を変えたらまじで対人でのストレスは目に見えて減った

当たり前だと思ってる事が“ストレスに強い人”に分類されてて不思議🤔

これ読んでたらどう考えてもわいストレスにつよつよマンだったw

うっ………
痛いとこついてきやがる………