それができたらうつ病になんかなんねーんだよしばくぞ

人との適度な距離感、大事ですね～。自分も相手も責めすぎないことですよ。

えー全て持ち合わせてる気がする😩

✨私はわたし、あなたはあなた✨
改めて、良い言葉ですね😊

本来自分の関係ない事まで
顔色を伺ったり心配してしまったり…
詮索したりお節介を焼いてしまう事も
【自らのストレスや妄想を強くしてしまう】と
アドバイスを受けた事があります。

自分を大切にするには
時には外部の情報を一旦遮断するのも！？

記事拝見致しました。

全部当てはまった。つまり自分はストレスに弱く、ストレスに強い人なのか？

これは確かに・😔でも、人助けることして、自分が、体調悪くしてなにが悪い😔

超つよつよハイパー精神力だけど相手に○○すべき は言ってます

ストレスに強くなった方が、
絶対いいですよね😎

強くなるというか、
コントロールできるようになりたいな🙄

すべて処世術として普段からやっている内容だなぁ。とはいえ、ストレスに強いという自覚もないから、相対的なものだと思う。｜

人からどう思われようがどうでもいいな🤔ただ思いやりも常にもっていたいけどな🤔

全ての特徴に該当するんだけど…
これが噂の【バナーム効果】

いつだったかな？昔ストレス診断チェックを病院で受けた時、あなたは「ストレスなし」と診断されたことがあった。
まあ、ストレスがない人なんかいるわけないとは思うけども。。。

>人との適度な距離感を保つことが重要
14万8千光年位、離れて過ごしたい。

これストレスの話か？他人との関係性の話じゃない？

ざっと読んだ感想ぶら下げとく

「弱い人」の方を読んでも自分だって思うし、「強い人」の方を読んでも自分だって思う。

借金持ちの中にはストレスに弱い人も多いと思うから是非この記事を読んでほしい。

「自分軸」と「他人軸」の２つを理解することで自分の中のバランスがとりやすくなる。「人との適度な距離感を保つこと」にはかなり共感したな。まずは自分の心にゆとりをもたせることが大事。

つねに人の顔色をうかがってしまう→でも俺にも顔色があるからね
「〜べき」で頑張りすぎる→でも出来ないもんは仕方ないよね
相手の負のパワーに敏感→でもそれ貴方の感想ですよね

まさにこれです…
人の顔色を伺いまくってしまうので、最終的に自分が潰れてしまう悪循環🥺

ＧＯＤ師匠こう見えて、凄くストレスに弱いの。
ストレスを受けると全て破壊したくなってしまうの。

僕はストレスに強い方だけど弱い人によく言う事が全部書いてある気がする

私自身、ストレス耐性が決して強いとは思いませんが、
人との適度な距離感を保つことは意識しています。

自己評価では、この記事で言う「強い人」のはずなんですが、弱いです。

自分は自分、他人は他人て子供の頃から言われてきてそれが基本的な考えだからメンタル強いのかな？
でも人と接するのはやっぱり疲れるよ。よく思われたいとかは全く思わないけど、みんなが快適に過ごせるようにとは気をつかう。昼は一人で食べたいよね

らしいです。

これ読むと割と強いタイプだと思うけど、体にくるのはやっぱり弱いのかな？

「自分は自分、人は人」
勝手にやってなさい。
ですよね。
(^ω^)

3つの特徴を知って｢疲れない心｣を手に入れる 自衛隊員も学ぶ！メンタルチューニング オンライン

これ読んだけど完全に弱い人だわ俺！

なるほど。つまりメンタル強すぎる人は問題だな。

あー、ストレスに強い人のパターンわりと当てはまるわ。失敗も経験値にして今と未来に活かすタイプだし。

ストレスに強い人に完全に当てはまってる😶めっちゃ納得😅

ストレスに強い人↓
①私は私、あなたはあなた
②プロセスを楽しめる
③一人の時間を楽しめる

わ、わたしだｗｗｗ
②はさっきツイートした「試験に落ちてもきにしない」の話だｗ

日本の社会って
日本人がストレスに弱くなるように
できていると思うんだが(￣▽￣;)

集団心理とか連帯責任、
求められるのは過程じゃなく結果、
1人の時間よりも仕事や家庭を第一に。

持ってる固定概念とっぱらって、
みんな自分を第一に選ぼう😂

結果に拘らないってのが大事なのか⇒

嫌われたくないと思ったことはないと思ってたけど、相手がどう思ってるかとかは気にしてるわ

＞「I’m OK, You’re OK（私は私、あなたはあなた）」
そういうことだよ、OK？

ストレスに強い人なんているのか？

メモ✍
ストレスに強い人は自分軸がしっかりしている。結果だけでなくプロセスも楽しむ。一人の時間も大切にできる。
弱い人は他人軸で、他人がどう思うかを気にする。〜するべきと言う考えで(自分ばかり)頑張りすぎる。そのため評価軸が他人となり、人に依存しやすい傾向。

これは大切……

■今人気の記事■ 【

# ･ω･｀)ﾌﾑﾌﾑ

これすごいわかりやすい☺️

前バズってた、人の気持ちが分からない=メンタルが強いという話思い出した

顔色というか、人の態度はメッチャ見てるけどな
メンタルつよつよの自分

3つの特徴を知って｢疲れない心｣を手に入れる

これアドラー心理学と何が違う？ と感じた

全然当てはまらないからメンタル最強だは

これは勉強になる。
そして、最近自分らしく動いていたことが間違ってなかったと自信にもなった。

よし‼️この調子だ💪🏃‍♂️

人付き合いは害悪なのでぼっち最高

大切ですよね

ふつうにそのとおりやなー。
でも考え方を変えるのってけっこー難しいのよなー。

自分がどうあるべきかってより、悪いのは人にストレスを与える人間だから改めるべきはそっち😃

わかりやすい。
たしかにそうかもねー。

大豆田とわ子的にピヨピヨ変換できればいいも思う。

できるなら苦労はしません…(◞‸◟)
できる人って身体が元気な人かと。

優しい人になりたい
忙しくても心を亡くさないように
相手の立場になってみよう…

バランスも🙋‍♀️

決定的な違いと言いながら何処にでもある抽象的な表現が残念( ；∀；)

弱い方と強い方全部当てはまるんですけど

今の所私は肉体的に精神的に病院知らずのストレス知らずｗ
なんとかなるの超ポジティブ人間であるｗ
何とかならない場合は何とかなるまで頑張りとおす。

対人ストレスに｢弱い人｣

（1）つねに人の顔色をうかがってしまう
（2）「〜べき」で頑張りすぎる
（3）相手の負のパワーに敏感

んだんだ。アマ無線でも同じだっぺ。おめぇはおめぇ、おらはおらだ。

私が経験した学校生活は、全てストレスフルな環境だったと言える。みんな自信がなく他人の顔色を伺い、教師が「〜すべき」と執拗に説き、集団行動が常で自分の時間はない、という状態だ。
学校がストレスが蓄積しやすいのか、繊細な人間関係が増えたのか、いかがだろうか。

「私は私、あなたはあなた」
これに尽きる。相手の考えなんてわかるはずがなく、共感する必要もない🙄
わかったふりをして、（都合の）良い人になる必要はないんだぁぁぁぁ～

私は昔、ストレスを受けやすい人、のパターンに丸々当てはまってた。今はこれ読むと、ストレスに強い人枠に入るw【

私も、昔は「人からどう思われるか？」
すごく気になったな～。

人の顔色を伺う……もう癖だからなぁ。でも何とかせんととも思う。

★ストレスに強い人は「自分軸」がしっかりある。ストレスに弱い人は、どう思われるかという「他人軸」を必要以上に気にする。

自分は自分。
「ま、いっか」精神も参考にね🤸‍♂️👍😄

今の自分にバチクソささってるわ

あと他人とではなく、過去の自分と比較・評価する、ってのもあるような。

あー、弱い人に完全に当てはまるわw

「I’m OK, You’re OK（私は私、あなたはあなた）」が一番のバロメーターかも。

人の顔色は伺う方だけど気付いて無いふりしてスルーしちゃうw
気疲れしちゃうから1人の時間は大切ですね(´∀｀)

おはよー
昼飯…とんかつ🙋‍♂️
肉系は好き🥰
だってよ🤣
↓↓↓

まあ、そうだね。でも、ストレスに強くても不合格は失敗だな。やるからには合格できるようにやらないと・・。そもそも、自分の事だから合格できるかできないかわかるでしょ。（資格試験とか）人数決まってるのでも確率くらいわかるし。

不機嫌撒き散らしてる奴が一番ウザい

私も若い頃は友人関係や対人関係に悩まされていたが、私にとって煩わしい存在は全部捨てた。
超絶楽になった。が、これが正解とも思っていない。
何が正解かもわからんが、煩わしい人間関係より、
楽に生きる事の方が私は大事。

要約すると、
ストレスに強い人の特徴は、「自分軸」がしっかりあり、反対に弱い人は自分よりも、人からどう思われるかという「他人軸」が強いらしい。

ストレスに耐えうる人間だと思っていたのに、上回る緊張感を求める人間と一緒に仕事するはめになった対処法を知りたい。
｢ストレスに強い人｣｢弱い人｣の違い 特徴を知って｢疲れない心｣を手に入れる オンライン

こう見たらストレス耐性高いわ自分

あとこれ、元々真面目人間の自分に疲れて、真面目やめたことも大きい

何か聞かれたら、私はね、とか自分としては、とか自分ならこうする、こうして欲しいという言い方をする

自分が正しいとは思わないし、相手の行動も先読みはしてるけどそれも疲れるよね

タイムリー

わかってはいるけど、困ったちゃんほどこちらが距離をおいても突進してくる(笑)だから困るんだよね。
そういう人とは関わらない！それが何より一番！
あっ、今、全くストレスありません😄

「100人中5〜10人と親友なら他の90人はどうでもいい」くらいの感覚です

『私は私、あなたはあなた』
良いね。

が最強説

そもそもストレスの9割が対人関係てｗ

距離感保てってそりゃそーかもだけど
どーやってすんねんってハ・ナ・シ

全部あてはまった……
中々難しいんだよなぁ( ´･ω･`)

他人の顔色ばかり伺う人って「自己執着」が強すぎることだと思うんです。

わかるわかる
まずは【自分】を理解してあげる！
だよねぇヾ(๑╹◡╹)ﾉ"

この記事の内容はしっくりこない😕

トレンド入ってたので読んでみた

ユノに当てはまる所あり✨

はい、手仕事してる人はみんなストレスに強い。３条件みんな満たすじゃん。😆
QT

マジで自分に劣等感持ってる人ほど、自分は自分、他人は他人ができんと思う(´･∀･｀)

注意したいのは、個人がどちらかに区分けされる訳ではなく、人は時には強く、時には弱いということが有り得る。またストレスに強い・弱いというと、「弱いとダメ」みたいなことになりそうな表現も問題な気がする。

『つねに人の顔色をうかがってしまう.「〜べき」で頑張りすぎる.相手の負のパワーに敏感』
これらが無い人はこういうタイプの人を圧迫しても「言い返さないから平気」と思ってるんだろうな。

メンタルチューニング オンライン

「自分の事なのに他人事みたい」と親にすら言われる私は多分ストレス耐性は高い…

ｽﾄﾚｽは貯めないー

やっぱHSPはしんどいなぁ 気質なのでどうしようもないし

これはもろに当たってるな…自分軸をしっかり持とう…

「I’m OK, You’re OK（私は私、あなたはあなた）」
これ大事

3つの特徴を知って｢疲れない心｣を手に入れる