ストレスに弱い項目が全部あてはまる(笑)

対人ストレスを強くする考え方
1.「私は私、あなたはあなた」
2.プロセスを楽しめる
3.人の時間を大切にできる

人との適度な距離感を保つことが重要のようです。

Reading: 來自

やっぱ距離感なんだなぁ
でも大切な人が辛かったり苦しんでたりしたら介入したくなるだよ

相手の顔色を伺う…
自分に当て嵌り過ぎて恥ずかしい

｢己に勝つ｣メンタルを鍛えられる点では筋トレはストレス耐性高めるのに最適(脳筋思考)

強いも弱いも全部当てはまるわ
。ためては発散しで結局常に疲れてるかもしれない。

まあ、他人のことを気にしなければ楽だけど、それが出来ないからストレスになるんでね😓

結局は性格の問題で、陽キャや気の強い人はストレスに強く、陰キャや気弱な人はストレスに弱いということでしょう
そしてそれは大人になっても変わらないというのが僕の意見ですね
護摩業しても打てない人は打てないのと同じだと思いますね

こういう事もあるから他責の考え方も大切だと思う。切り替え重視!!

ストレスに弱い人って凄く真面目な人が多い気がする。
ストレスから逃げられるような環境も大事だねー、、
いつでも逃げられるようにするには経済的に自由にならなければ😂

ストレスが起きた時にどうするかは対処療法でしかない。
そもそもストレスが起きないようにするにはどうすればいいか考える根源治療をすべき。

一人暮らししだしてストレス減ったからなぁ。まあ金がねえってストレスはずっとあるけど

心理的防衛規制ですね。

相手の顔色伺ったり、推しのためにと無理したりしてるなあ…

自分"対人ストレスに弱い人"なんで特徴は当ってますね・・・

逆に【対人ストレスに強い人の特徴】

1. 「私は私、あなたはあなた」
2. プロセスを楽しめる（資格試験の合否のみを判断基準とすると死ぬ）
3. 1人の時間を大切にできる

詳細は

就活をしていると、ストレスがかかってきます。
この記事にあるように、人との適度な距離感を保つことを意識してみてください。

東洋経済・オンラインで読まれた記事ランキング第2位!

なるほど。「自分軸」寄りな人はストレス強めな傾向なんですね。

完全にストレスに強い方になるけど、何も新しい発見はなかった＞＞

【人見知り営業の鈍感力】
人見知りは人の様子に敏感。

結構疲れちゃうし、相当なストレス。
そこで鈍感力を身につけることにしました。

いきなり『鈍感に』となっても分からない。
これを読んでまさに！でした！

抑圧されて育ったからなのか、わたしのタイプなのか…

ストレスに強い人の特徴は、（1）「私は私、あなたはあなた」（2）プロセスを楽しめる（3）1人の時間を大切にできる

3つとも当てはまるからホッとした🥰

結果にこだわらず、プロセスを楽しむ。

好対照な記事だな。
この２つだけ見ると、ストレスに強い人が会社にとってお荷物と読めてしまう。確かにハンドリングは大変だろうけどね。

会社にとって｢一番お荷物になる社員｣5つの条件

自分的にはストレスには強い方だと思っているけど弱い人の特徴も当てはまる

言ってる事は至極真っ当なんだが何か引っかかる。「ストレスに強い人」は単に「無神経なエゴイスト」って結論にもならないか？

"「I’m OK, You’re OK（私は私、あなたはあなた）」ということを、感覚的に理解している方が多いです。余計なストレ..."

色んなことに対して心のリソースを割り当てられる余裕がある人には感心する。ワイには出来ないわ🍜

ラーメンを食べられるだけで幸せ🤤

違うかったらごめんwたまたま今日これ読んで、アタシはストレスに弱い人にガチ当たりやったんw
弱く見えなさそうだけど実はメンタル弱々なんよねw

ストレスを受け入れることができるキャパは、人それぞれ。キャパの量は良し悪しでなく個性。分かっている人は、キャパを他人に押しつけない。

>ストレスに強い人ほど、1人の時間を大切にします。
一人の時間しか大切にしてないな。

生き方を変えたら良い。
金持ちと貧乏の違いに似てる。

解決策は…？(たぶんない)

あぁ、それウチじゃん。（すとれすにつよいひと）
あたりまえのこといってるね。ウチはウチ。

両方当てはまるところがるんだけど😅 >

「弱い人」のところに書いている1と3の逆を「演じる」といい。

いつもやってるわ( ￣-￣)
でも、ストレスは溜まる💢

この記事にはとても共感するなぁ。
私の近くにも、自分と他人との適切な距離を置けなくてトラブルを起こし続けている人がいるので、わかりみが深いです。

「人と上手な距離感を持つことは、自分の心にゆとりを持たせてくれます。ストレスに強い人の傾向を知ることで、疲れない心を手に入れる参考にしてください。」
参考じゃなくて具体的なやり方を提示してよ。この先は有料ですか？

(2)が俺だなー！
気をつけよう🙄

ストレスに弱い方
Nyakoのリラックス屋ではCBDやリラックス効果のあるハーブグッズ各種取り扱っております。

是非お試しください

クソ記事じゃねーか。こんなヤツがメンタルヘルスがどうこう言ってるからダメなんだよ。現場に降りて泥に塗れろ。

あてはまる
頑張りすぎる
他

確かに。そして、強くなりたい。

目の良さも歯の丈夫さも肌や髪の美しさもメンタルの強さもだいたい遺伝。

嫁→強い人の特徴
俺→弱い人の特徴😂😅
夫婦でバランスを保ってる？🤣😋

アレ？私達夫婦マンマ？

コレ、狐はどーなんだろう？
何となく、[絹漉し豆腐メンタル]な気はする←

まあそうね。やらんといけない事を積み上げるとろくなことがない。ここ十数年でコントロールがうまくなった気がする。

多くの人が悩むコミュニケーション。あなたに合わないなら無理してそこに居なくて良いし、付き合わなくて良い。地域のコミュニティが合わなくても大丈夫。同じ悩みを抱えてる人はいっぱいいるから。あなたも周りが世の中じゃないよ。世の中もっと広いから安心して。

💪マイペースが最強ですわねｗ

弱い人の特徴3つも強い人の特徴3つも全部当てはまるんですけど(^o^;

私はこの記事からすると、ストレスに弱い人。４０歳過ぎて、経験から、意識して強い人の思考や行動を心がけて、なんとかモチベーションを維持するけど、それもすごく疲れる

わかる〜〜〜
自分は弱い方過ぎて今もメンタルきてる(TωT)

これはマジだと思う

厳しい仕事だったので自分こんな人間になったか…

東洋経済・オンラインで読まれた記事ランキング第1位!

読むことをお勧め

ウッ 耳が痛い

ストレスに弱い傾向にガッツリ当てはまってる反面、ストレスに強い傾向にも当てはまってるな🤔

（2）プロセスを楽しめる これにつきる

分かってはいる。出来ない。でも我が子の1人はストレス耐性ありっぽい。

仕事をする上ではストレスと上手く付き合う必要があります。
転職するにしても、ストレスに強いにこしたことはない！

＠私
顔色はかなり伺う ”自分が”褒められる、ちやほやされるの大好き😆
他人は他人 自分がいちばん
手のひらは積極的に返す”べき”😂←柔軟性💕
マゾと良く言われる、過程が辛いと燃える🔥
一人の時間？頭いい人を観察模倣するの好き🙂

ストレスに強い派だ😌
やっぱり独りカヤックって凄く良い時間なんだね。

やっぱワイ強いヤツ✨
離れてくヤツなんてどうでもいいもんな！ワイを受け入れれないヤツなんて「心が狭っ」って感じ。
「もっと強い奴と戦いたい🤛」
共にする人は大事にする男です✋

全部当てはまって草

ストレスとメンタルケア( ੭ ˙꒳​˙ )੭

いろんなメンタル本
読んだけどねぇ💧
出来てたら苦労しないわぁ💧
どうしたもんじゃろのぅ😓

なるほど!

自分軸を持つって大事だなと改めて思う。
と滅多にしない記事引用をしてみる

ふかい…

「他人軸」がどうでもよすぎるのでもーちょい気にして生きようかなと思うw

まあまあ、分かる気がする🤠

自分を守ることにもなるよね。

わかる😇

両方当てはまるんだけど…？

これ両方当てはまるんやけど？そんなもんか？

・・・「知らんがな」と「没頭」でおk

2ページ目の最後の一文が余計だし、上から目線に思うのは私だけかしら？

〉

よく嫁(´･∀･`)

パトラッシュ、僕はもうコロナのニュースに疲れたよ…

心もソーシャルディスタンス

そう大事。「I'm OK. You're OK.」
記事と違いますが、私の解釈は
「私は私で君は君。長所短所がそれぞれあるし、考え方も違う。でも、それでいい」
多様性賛美でもありますが、相互理解への諦めでもあります（記事の言葉だと”適度な距離感”）。

コーチング身につけよう！！ドン！！！｜

人は人。自分は自分。人の顔色を伺うなんて馬鹿らしい。自分らしく真っ直ぐに生きればいい。あ、息子が右曲がりなのは、ここだけの秘密だよ。

これまた代表作の様な机上の空論。できてたらみんなが強いハートの持ち主になってると思いませんか？

多様性だの権利だのLGBTQだの言う割に、メンタル弱い人の存在って許さないよね。なんなの？

他人に影響されすぎないようになりたいと思った記事でした😂✨

アタクシ自身エンパス体質な事もあり相手の負のエネルギーには敏感な所があるのだけれども、それでも何とかまあ割り切りは出来るので強い部類な方かもしれない。

ストレスに強い人の特徴「プロセスを楽しめる」は本当に重要だと思う。何か挑戦するとき「失敗しても笑い話にできたらおいしい」と思えるようになったことで結果に追われずプロセスに向き合えるようになった気がする。…という採用担当の独り言。

これストレス弱者の参考になりそうだけどスト弱メン弱って簡単に切り替えられねーよな。

微妙ー。なんか自分より偉いか偉くないかで判断してしまうクズ系な私

①私は私、あなたはあなた
わたくし結構そういう思考。AB型だし

②プロセスを楽しめる
結果に直結しなくても、過程でメリットがあったら評価

③1人の時間を大切にできる
大好きです、一人の時間。

結論：強いな、俺w 笑笑

ストレスに強い人弱い人の決定的な違い
東洋経済

でもこの「ストレスに弱い人」て「いい人」じゃん…

うーん…ストレスに強そうな人も、単に過度のストレスにさらされた経験がないだけって事もあるからなあ。

「自分軸」！ソーシャルディスタンス良いこともある。コロナ禍になって人との繋がり整理できる。自分の気持ちが大切

分かっとるやんけ。

わたしゃストレスはあまり抱え込まんわい。