適応障害は、決して他人事ではありません。私の場合、上司のパワハラが原因で、適応障害と診断されました。すぐに休職して数ヶ月のんびり過ごしていると、症状が少しずつ改善して、今は完治しています。適応障害は、誰にでも起こる可能性がある、身近な障害です。

教員を辞める時、（病院で診断してもらってはいないけど）たぶん僕もこれだった。教員を何十年も続けている人はほんとすごいと思う。まじ尊敬！

キャパシティコントロールと「逃げ場」の確保だろうか。あと、「早目にギブアップと言ってもいい」という認識を持つことか。

自分が初めて適応障害と診断されたのが8年前
初期症状は分かってるのでそれが出たら無理せず休むで何とか騙し騙し生きてきた

ゆっくり休んでね、、

苦しい思いを受け止めてほしい。

🏥精神病や精神障害は真面目な方ほど注意ですわよ

「むしろ、オフィスで同僚や部下などに、「あいつは気持ちが弱すぎる」「逃げるな」「サボるな」などと言っている人が、相手の適応障害を引き起こしている可能性がある」

一度なったから分かるけど、もし会社とかで精神ストレス用の心理テストがあるなら第三者目線で見ると捉え、正直にやった方がいいよ！

適応障害は側から見るとおめでたい
結婚や昇進などでも起こるし
環境変化のストレスは要注意です⚠️

人間完璧はありません。辛いときは辛い、苦しさも認める、心の弱さやもろさが受け入れられる国にしたい

以前ストレスがたまりすぎて改善した方がいいと言われて、なりかけたことがあります。
ストレスは誰にでもあるものなので、身近の人も気にかけてあげたり、ご自身でつらいと思ったら医療機関等に相談を。

ゆっくり休んで欲しい…
またお元気な姿が見たいですから✨

考えさせられるな。。

ほんと、まじで働き者ほど気をつけてほしい。
1回なったら戻れないから。
なる前に、何もする気力ないなと感じたら休んで。

適応障害を診断されたことあるけど、
つらい時はマジで休んでください
症状出たらかなりキツイです…

もうこれ以上仲間増えてほしくない。

あっしも適応障害と自律神経失調症なったけどしんどいど！

「環境に適応できない弱い人」ではない→

ルパンの娘の話を載せたのが良いほうだとすれば、主役の方が疲れ?てしまったのは、、、むむぅ
Ussychan!も勉強しすぎて疲れないよに気をつけてね

とにかくゆっくり休んでいただきたい。
自分も4年ほど前に診断されて1年近く治療したかな。あのときは辛かった…

誰でも適応障害になる可能性はあります。仕方ないです。
ただ、これを全国的にニュースでやる必要性があるのかは疑問です。
みんなは自分が罹患した病気を公にして欲しいですかね？

薬に逃げなくて良かったよ。

俺のその気がちょっとあるんで読んでおく。｜ お

今まで最前線で活躍してきたからこそ
ゆっくり休んでください。って思える(^^)

よく聞く話だけど…

"適応障害の落とし穴は、ネガティブな出来事に対するストレスだけでなく、昇進・栄転・受賞、恋愛・結婚・出産、新居への引っ越しなどのポジティブな出来事がきっかけになるケースも多い"

インチキ病名しつこいわ。

深キョン適応障害に陥ってるのか…

自分にも似た経験があるもんで
他人事ではないなぁ…
色んな事に心から楽しんでいけると楽になるんだけどね

※本当に他人事じゃなかった。

↑↑↑環境や周囲の人間との関わりがあって結果的になるモノだろうから、本人の体質的なものとは……

なるほどです。

深田恭子のwikiみたら仕事大杉

↓
売れっ子、独身で適応障害
↓
健康寿命短いパターンやな
↓
人間、なんでもほどほどにバランスよくがいいんじゃね？
↓

『神様、もう少しだけ』から23年も経ってんだな…そりゃ自分も年取るわけだ。恭子ちゃんには本当に元気になってほしい。まずは何もしないをするのが大事→

この記事解りやすい☺
楽しんでる事でも、ストレス貯めたらダメだよね💦

半年ちょっと前にこの診断貰ったので少しばかりわかる

自分も予備軍だから決して他人事ではない。相談出来る人がいかにいるか

本当に誰でもなる
もっと気軽にカウンセリングできるような世の中になればいいな…
人のこと言えないけど、一人一人が抱え込みすぎ…

身体症状が強いから休んでるんやろうけど、働けないというのもストレッサーになるからねぇ。

自分も診断名は「適応障害」でした

この記事読んでスゴく納得。特にこの部分↓
『適応障害の診断を受けた相談者さんたちは、おおむね「しっかりしている」「頑張り屋さん」「負けず嫌い」「親分肌や姉御肌」などのいわゆる“できる人”“いい人”でした。』

私も適応障害の診断を受けたことがあり、何年も自宅で療養していたことがあります。今もおそらくそれです。下妻物語のファンなので気長に待ってます

ええー…？( •́ㅿ•̀ )
記事の適応障害の説明、あまりにも雑じゃないか？

うつ病と適応障害は名称が違うから明確にわけられるのは当然としても、かぶる部分はけっこーあるんだけどなぁ…

心配ですな。家でポテチ食べながらゲームでもやって過ごしてほしい。

コロナ鬱を疑う。
コロナ禍って本当に精神的苦痛が？
でも、完璧な人間なんて居ないね！

私のコンサル経験上、適応障害の診断を受けた相談者さんたちは、おおむね「しっかりしている」「頑張り屋さん」「負けず嫌い」「親分肌や姉御肌」などのいわゆる“できる人”“いい人”でした。

有名人の病気だ
毎日、日本中から注目をあびる
真面目でヤル気だが、対人関係で毎日が緊張状態の芸能活動だ
新しい活動が始まると極度の緊張をする
精神的に悪い、大変な世界だ
一般人でも、必ず、起こります

激しく同意！
オフィスで同僚や部下などに、「あいつは気持ちが弱すぎる」「逃げるな」「サボるな」などと言っている人が、相手の適応障害を引き起こしている可能性があるだけに気をつけたほうがいいでしょう。

うつもそうなんだけど、適応障害も誰でもなる可能性ああるんで、気をつけてというか、自分の状態を意識してくださいねー。

自分も予備軍じゃね？ってかなんなら疑いありじゃね？と怖くなる

大丈夫は大丈夫じゃない時もある。
休む事はやりたい事をやり続けるために必要な事。悪いことでは無い。

うるせえバカ、今まで白い目で見てきた奴らまで急に手のひら返しやがって、鬱陶しい
お前らが若い頃は精神疾患なんて存在しなかったんだろ？甘えなんだろ？甘えだ甘えだってぶっ叩けよムカつくなオイオイオイオイオイオイオイオイオイオイ

「環境に適応できないような弱い人がかかるもの」と思われがちですが、そうとは言えません。適応障害の診断を受けた相談者さんたちは、おおむね「しっかりしている」「頑張り屋さん」「負けず嫌い」「親分肌や姉御肌」などのいわゆる“できる人”“いい人”でした。

>適応障害の診断を受けた相談者さんたちは、おおむね「しっかりしている」「頑張り屋さん」「負けず嫌い」「親分肌や姉御肌」などのいわゆる“できる人”“いい人”でした。

いつも近くで心を支えるサービスを届けたいという想いです。

ほんとにほんとよ😢

本当にその通り。

わしも3月はヤバかったなあ〜😂

新卒のとき、同期が「職場に気持ちが向かない」って休みがちになった時期があって。当時は理解してあげられなかったけど、今なら少しわかるな〜
彼女は復帰できたから良かったけど…深田恭子さん、帰ってこられるの待っています( ´∀｀)

深キョンは頑張り屋さんなんだと思う。無理せず、ゆっくり休んで欲しい。

深キョン🥺

何年経とうが、深田恭子さんがまた元気になって戻ってくるのを待ってます。

深田恭子、俺と同じ『適応障害』かぁ

深キョン心配だね🥺私は前職のストレスでメニエール病になっちゃったわよ。。
聴力が年々少しづつ落ちていってその内高度難聴になるみたい🥺
みんなストレスためないようにね💦

誰しも起こり得ることだから、自分自身もしかり。無理せず、感染症の不安もあるし、気分転換もして過ごしたいです。

誰しも罹る可能性がある
わりと面倒くさくて
意外と大変な病気。
深キョン
ゆっくり療養しろよ(^^)

オレも期間限定でなっているっぽい。

ストレスと向き合い、闘い続けた証。華やかで誰もが羨ましいと思う立場を築いているように見えても、ストレスの感じ方は人それぞれ。いまはとにかく気にせず休んでほしい。

心だけの病気だと思ってる人多いけど、脳も含めた病気。脳の誤作動で身体に影響が出る。

『適応障害とは、何らかのストレスが原因で心身や行動面に症状が表れ、日々の生活が困難になる状態。不眠、頭痛、腹痛、めまい、倦怠感、気力減退、食欲不振などの身体的なもの、極度の不安や焦り…』

うつ病とは違うよ❌

ビジネスパーソンどころか全人間に当てはまるな
特にコロナ禍におけるストレスは計り知れないし、芸能人に限った話じゃない

プラスの印象がある変化でもストレスは伴うということは知られて欲しいなと思う

ふむ…

カスターマーハラスメントを受けて、適応障害に陥った同業者がいる。

本当に他人事ではないです。自分は大丈夫！はありません。まさかの事態は起こります。私がそうだったから。記憶から消したいことも、心残りなこともあるけど、この経験を無駄にしない。

五月病も一種の適応障害ですね／

現代のストレス社会の病だね💧

リヴァー・フェニックスも精神的に磨耗してドラッグに手を出して、それで23歳の死に繋がったそうだ
深田さんもゆっくり休めて欲しいよ

気をつけるべきは誰が何にか？なかなか難しいところではあります。キーワードは「弱さ」でしょうか。

東洋経済・オンラインで読まれた記事ランキング第2位!

記事見ただけで泣けてきた。
キツいよね、キツいよね。

自分も経験して色々学んだっす。

ゆっくり休んでください🙏

え？
マジで？
深田恭子まで活動休止なんて、芸能界は愈々ヤバいな。

コロナ禍で直接コロナが原因の死もあれば、精神的にきてしまい自殺を選ぶ芸能人もいたが、
深田恭子は自殺はしないでね。
ゆっくり治療してください。

自分も10数年前に適応障害になったので、今も時々不安になります。ゆっくりでいいので、よくなって欲しいです。

環境や仕事に恵まれていてもなるから、適応障害は難しい（経験者より）

気楽に心療内科を受診しような

「環境に適応できない『人』は弱い人」ではない

深キョン、ゆっくり休養してください😔

ロンメルだね。

改めて読むと、朝9時から22時、23時まで仕事して、子供に夜泣きされてた時は、自分も病んでいたと思う。

去年の異動がうまくいってあの人に出会わなければこんな事態にはならなかったのだが…

「環境に適応できないような弱い人がかかる」…そう、適応障害にしても、うつ病にしても、そう思われがち。でも決して「弱い」わけじゃない。誰でも罹り得る。この記事は大事。

誰にでもあると思う。

個人的には好きな女優さん。

ゆっくり休んで、元気になってくださいな。

前の職場にいた時に診断され、退職して、別の職場で働いているが、決して甘えとか逃げているわけではない。
誰でもなりうる事をわかってほしい。

そうだね…となった

普通にパトロールしてたからサメ類は全く問題無い。

昔からぼやけていた抽象的な症状をまとめて「 障害 」と括ったり、嫌だ と思ったことすべてに「 hogehoge ハラスメント 」のように細分化して名前を付けたがる現象みたいで、なんか引っかかるんだゎょな

有名人ほど身体的・精神的負担は大きいかもしれません。プレッシャーも大きいでしょうし。

億劫になり、手につかなくなるんだよね。なりかけだったので分かるわ。

「あいつは気持ちが弱すぎる」「逃げるな」「サボるな」などと言っている人が、相手の適応障害を引き起こしている可能性がある。

👆この部分、共感みが深い。

何時までも可愛いと観られたい様ですが、次から新人が出るので可愛いのレベルが違ってきたのもあると思う。そこの現実を認めた方が楽だぞい。