誰にでも真似できる話ではない。すごい。／

ホント尊敬しかない😍💕💕

素晴らしい！！コツコツしか身体は変えられない😤
私もがんばろー🤗

生きてるどころかムキムキになっててビビる

長生きして「複利のマジック」を利用することが必須である我々投資家は、全員「筋トレ必須」ですね。

よし筋トレしよ

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スタスタと歩けるのも、ムキムキのナイスバディになったのも、種明かしをすると、実は3年半まえに始めた筋トレのおかげなのです。

オロナミンCのおかげかと思ったら違った

素敵な話。今さらやってもしょうがないということは意外と少ないんだと思う。

めざせ！元気はつらつ大村崑😆

筋肉は裏切らない。パワー

「なにしろ90歳にして、これまでで最高の体になっているのです」「俳優でコメディアンの大村崑さんが、ムキムキのナイスバディになって帰ってきました。崑ちゃんが、80代で筋トレに目覚めて手に入れた宝物とは？ 」（記事本文より）

同じ高齢者でもこういう人なら尊敬するよなぁ👍

「久しぶりに主人と手をつないで歩きました。主人の手は温かかった」
いいね👍

素敵♪

崑ちゃん、90歳ってうそやろ？

カッコいい。こういうジジイに、俺はなりたい。
最後のエピソードも良い。

お元気そうでなによりでメガネが落ちた

すごい筋トレ推しｗ

元気ハツラツやな(多分みんな言ってるんだろうな)

うちの父親も今年90歳だが、確実に90歳らしい老人になっている。大村崑さんが奇跡に見える。ていうか、そんな風に父親と比べるまでもなく、90歳の崑さんは私よりも若い。確実に若い。私も筋トレしたらそんな風になれるのだろうか。

読んでみー

この記事読んだら分かるよ😂

よい記事です。ラストまで読むと心温まります。ちょっと泣く

おはようございます。近所で爺様ヨタヨタ歩いているの見ると凄い差が出るよな

凄い！俺も頑張ろう！

え、90歳!
うそーーーーー、凄い!40代で嘆いてたらいけないんだわね。

大村崑さんすごいな！私の父よりだいぶお年だけど、私より身体年齢若いだろうな。
筋トレは神。

筋トレするわ

間違いなく、今日上野広小路亭の階段だけで息切れした私より頑健。素晴らしい！

これはオロナミンCを飲んでる顔ですわ。しかし90歳でこの体とは

やっぱり筋トレなんですよ！！！😊

記事と違うけど崑の村の存在を知ったのは閉村して間も無くだった

こういう爺さんになりたいワ。

…

有村昆とごっちゃになってたわ

高齢者の筋トレは筋肉がボロ雑巾みたいになるだけ。運動不足にならないような運動で十分です。😎

すごい！

10時間ぶっつづけで眠れたのにはびっくり仰天 | リーダーシップ・教養・資格・スキル …新刊『崑ちゃん90歳 今が、一番健康です！』より一部抜粋・再構成してお届けします

いいトレーニングしてるんだろうなぁ。

うーん凄い。うちの親父と同い年。冷え性とか誤嚥と無縁てのが羨ましい。親父ももっと筋トレやリハビリしてくれればなあ。

崑ちゃんももう90歳か。いつまでも元気に頑張って下さい。

やり始める理由に年齢は関係ない。自分で限界を決めつけてしまい、カットしてしまうから縁がなくなっていくもの。かっこ悪くても泥臭くてもやり続けることができるところがすごい。習慣がルーティンワークになるのだから。

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ミゼット！

これはすげえな。

崑ちゃん(あえてそう呼ばせてもらいます)、すごいのぉ。

やっぱ筋トレは人生を変えるな
遅い！なんてことはない
すぐに始めることで変わる！

またオロナミンCの広告塔になったらええのでは

筋肉量すげー

私も筋トレに目覚めようかしら〜

何と、元気ハツラツでは無かったのか！？

さすが一級葬祭ディレクター！ そりゃ自慢したくなりますよ。同じ年齢でも凄い元気な人とヨボヨボの人といますもんね。気持ちの問題もあるのかな。あとは年齢を言い訳にしないとか。

その前に入れ歯が一本もないのがすごっ

筋肉は偉大。私も死ぬまで続けたい。

普通にすごい。：：：

筋トレによって夜の頻尿や食事の咳き込み歯茎のたれも解決

大村崑さん、今こんなんなってるの？！
80代で筋トレに目覚めて、現在ムキムキの90歳。言うてもボディビルダーみたいな感じではなくて自然体でんな。
オレの眼鏡が落ちました！

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崑ちゃん、素晴らしいね。

御年90歳！ 俳優でコメディアンの大村崑さんが、ムキムキのナイスバディになって帰ってきました。崑ちゃんが、80代で筋トレに目覚めて手に入れたものとは？

すごい！！

絶対やめられへんわ…
勇気出るわ〜

この人も健康長寿の遺伝子やね。

筋トレが最強のソリューションということが、またひとつ証明された。。。😂

筋肉は健康の源✨

素敵です。

筋肉は裏切らない

まじか…すげえなぁ

やはり筋トレって良い‼️がんばろ‼️

筋トレ頑張ろ

ほのぼのしてええなー

あの人は今…的に見たらアップデートしてた稀有な例／

御年90歳！ 俳優でコメディアンの大村崑さんが、ムキムキのナイスバディになって帰ってきました。崑ちゃ…

// もちぶろ

大村崑9