これ共感。
まさに今私がやってること。

よかった

素敵な記事でした。共感しました。

そもそもポジティブに生きれないし
金が無い

ふむふむ_φ(･_･ﾒﾓﾒﾓ

東洋経済・オンラインで読まれた記事ランキング第2位!

明るく、より、楽しく生きたい

確かに一ミリでも一歩でも前進すれば大丈夫❗

IKKOさんも40代でパニック障害に。乗り越えてなお一線で明るく活躍されている姿を尊敬しています✨

東洋経済・オンラインで読まれた記事ランキング第3位!

最後に読んでくれた人への感謝を述べられているあたりに人の良さが滲み出てるよね。

言うてることがほぼわたし
IKKOさんすごくない？

とても励まされます↓↓ありがとうIKKOさん🎅

東洋経済・オンラインで読まれた記事ランキング第2位!

響いたあ。辛い時にはこのやうな本が必要。IKKOさんの本が必要だわ。

「悩む時間は背負い投げ」
「ボーっとする時間を恐れない」
「孤独な時間を否定しない」
「焦らず、ゆっくり、ゆっくり」

IKKOさん素敵やん。
開業して4年目の来年はゆっくりいくことにしました(*^^*)

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同感しかない。
時間は有限、健康で元気に動ける時間は更に短いのだから。

背負い投げ〜！！
IKKOさんありがとう✨

いい話ですよ。

IKKOさんってテレビではおかしなこと言ってるけど、このエッセイを読んでとっても素敵な人だなと思った❤️ちょうど今日仕事でちょっと自己嫌悪なことがあってモヤモヤしてたけど、元気出た😉

いい大人になって
こういう事考え出すと
止まらなく転がり続け
落ち着いた答えが 自分の考えをしっかりした
言葉にできる大人になりたい
考えさせられる、そして良い記事(ﾟﾛﾟ)

さんが
｢悩む時間｣や｢孤独な時間｣
とどう付き合う？

東洋経済・オンラインで読まれた記事ランキング第1位!

｢悩む時間｣や｢孤独な時間｣とどう付き合う？

ほんの1ミリでも進めば大丈夫大丈夫😊

いいこと書いてあった

「悩む時間」は背負い投げ

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素敵だ……

じんわり心が温かくなったというのが正しいか☺️

合言葉は｢悩む時間は背負い投げ～！！｣

KKOさんが｢人生を明るく生きる｣ためにやめた事 ｢悩む時間｣や｢孤独な時間｣とどう付き合う？ | 健康 …

東洋経済・オンラインで読まれた記事ランキング第3位!

そうですね⭐︎
- -

・・・まずは「休みたいときに休める会社に入ること」から

焦らずゆっくりゆっくりかぁ😞

無茶苦茶いい記事だったけど
項目1のタイトル名が

「悩む時間」は背負い投げ

でお茶吹き出た。

(*･ω･)女遊び

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この記事読んだら泣きそうになるくらいものすごくほっとした。
ぜひ読んでみてほしいです🙏✨

大丈夫、大丈夫。
焦らず、ゆっくり、ゆっくり。

「1日1ミリでも前に進めば大丈夫」この言葉は突き刺さりました・・・

やっぱりIKKOさんはすごいなぁ・・・

おー！

「俺の生き方と同じです !!!」

｢悩む時間｣や｢孤独な時間｣とどう付き合う？

この人のテレビでのテンションとかが苦手って人多いけど、著書読むと見方変わるんよね。1冊だけど持ってます。

IKKOさん超好き。テレビだけだけど、とても素直で真っ直ぐなお人柄にみえるのよネ

さすがっ！

「悩む時間」は背負い投げっていいな。
ホント"余計な思考"は時間の無駄でしかないもんね…
3年くらい仕事すると3ヶ月くらいは休みたくなる。
超短期集中でガッとやり過ぎるんだろうなぁ。
仕事柄もあるし性格柄もあるだろうけど
細く長くで働けない難儀な性質なんだもん。

頑張ってるなぁ

毎日少しずつでも良いから頑張ろうと思える良い記事でした😌

背負い投げ入れろやー(笑)

IKKOさん良い事仰る👏

テレビでIKKOさんを見るとほっとする。誰も傷つけない人だから。エッセイの表紙のイラストが優しくて好き。

IKKOさんが明るく生きるためにやめたこと５つ
１．「悩む時間」は背負い投げ
２．ボーっとする時間を恐れない
３．間違ってはいけない、失敗してはいけないはダメダメ
４．孤独な時間を否定しない
５．変なプライドは捨てる

東洋経済・オンラインで読まれた記事ランキング第1位!

読んでて涙が出てきた。
IKKOさんもそうだったのか、自分は決しておかしいわけではなかったんだ、と。

背負い投げー！：

参考にする！

闇の深さを感じるもののすっごい良いことをゆっている

IKKOさん、田中美里さんでパニック障害・不安障害を知ったのだけど、
まさか自分がなるとはだったのよね。

IKKOさんの人生に影響を与えた人として冴木杏奈さんのことが紹介されてて嬉しい〜！(^^)

1個目の(悩む時間は背負い投げ)でもう爆笑してしまいました。
最高ですw

「「悩む時間」は背負い投げ」

人生結局こういうことなんだよな

「悩む時間 」は背負い投げ
ナンカイイコトバ

私も悩む時間は背負い投げー！！！！！でいくぞ😂

1人でボーッとする時間大切だなって思った。
みんなと仲良くならなきゃいけない変なプライド捨てよっと。

最近自分が思っていることに近いかな、失敗を恐れず自分を許していこう⇒

この人はホント尊敬します。

時間は永遠ではないので、『悩む時間』はうまく使いたいです。ボーッとする時間も大切ですね。

記事見て2秒で元気でたのでみんな読んだ方がいい
〃☝️〃

「悩む時間」は背負い投げ

「苦しいときや辛いときに頑張るのは難しい。だから、1日1ミリでも前に進めば大丈夫。少し後ろに下がっても、また1ミリ前に進めばいい」

普段は、すっからけっちーん！とか言うてるけど、何気にいつもいい事言うてるよね。記事もすごく勉強になりました。

IKKOさん好きだわぁ。人は迷惑をかける生き物だと思う。悩んでも仕方ない。
そう、ゆっくりゆっくりで良いと思う。

悩む時間は背負い投げ

美容家だったんですねって美容家ってなになさる方なんでしょうか？、うーん情弱な小生

「ぼーっとする時間を毎日少しでも作ること」
これはマジで大事。
大丈夫と思ってても絶対皺寄せが来る。

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「悩む時間」は背負い投げってタイトルで笑ってしまった🥋

1日1mm成長どころか5mm位ずつ蝕まれていく感覚な今日この頃。もう1年経つ。
大丈夫、成長しなくても生きていける。

覚書。いい話だったから。

IKKOさんの言葉は、真っ直ぐに心に刺さってくる。

>

この記事を夫さんが送ってきてくれた。
「悩む時間は背負い投げ」笑
刺さる言葉がいっぱい！どんだけ〜☝️
IKKOさん、素敵だなぁ〜

焦らず、ゆっくり、ゆっくり・・・
様々な経験を積まれたIKKOさんの言葉は温かく、心に染みるものがあります🥺

IKKOさん素晴らしい。とても共感！✨
1日1ミリでも前に進めば大丈夫。少し後ろ下がってもまた1ミリ前に進めばいい。長い人生だから焦らない。

無理やり振り切れなくても、少しずつでも前向きに…
なれたらいいね。

無茶苦茶いい記事。過去のトラウマで失敗を恐れたり、恥をかきたくないプライド、孤独との付き合い方って、ある程度年齢を重ねた人なら誰もが抱えてるんじゃないかな。タンゴ歌手の話、読んでるだけで気合が入った。

人に恋をするのは重く苦しい事だわな！人に愛を捧げる人になればよし！思いやりを持ち人と接すること、
人生は一期一会の精神が大事かと！

黙ってても時は進むからね。
焦らずいきましょう。

すごくステキな記事だった。息子に読ませたい。

コレ、めっちゃ真理。流石です✨

めちゃ大事

IKKOさんのLINEスタンプに出てくる言葉は、IKKOさん自身が自分に言い聞かせてる言葉だったんだね🥲

読んでほっとした。IKKOさんに、こちらこそありがとう〜って言いたくなりました。

共感しかありません。 -

「悩む時間は背負い投げ」のワードが強い。

①「悩む時間」は背負い投げ②ぼーっとする時間を恐れない③「間違ってはいけない」「失敗してはいけない」はダメダメ④孤独な時間を否定しない「苦しいときや辛いときに頑張るのは難しい。1日1ミリでも前に進めば大丈夫。少し後ろに下がっても、また1ミリ前に進めばいい」

めちゃくちゃ心に響いた・・

この柔らかい筆致に人格を感じますね。魅力的。→

経験したからこその言葉達