卵無しで納豆を食べるなんて、全く想像できない。あった方が絶対うまい

要約すると「こまけぇことはいいんだよ」＞

「“食べ合わせNG”という表現は話題性を優先させた言い回しという印象です」まさにそれ。「細かいことを気にするより自分なりのアレンジ楽しんで」も清々しい。

私は熱々のご飯に納豆をかけて、黒胡椒を散らした目玉焼きを上に載せてかきこむ朝食スタイル

「全然気にしなくて大丈夫」「好きな食べ方でおいしく食べるのが一番ですよ。」（全国納豆協同組合連合会）
そうですよね！

物凄く聡明な答。正にその通りだと思うわ。

ガチの「こまけぇこたぁいいんだよ」キタコレ

細かいことは気にしない。

うん！

サバ缶×納豆は考えたこと無かったな…今度試してみよ

いや、匂いも味もいいんだけど、見ための悪さと食べづらさがもう駄目。

結論を言うと「気にしなくていい」とのこと。
詳しくは読んでもらえれば。

TKGによく混ぜた納豆をのせて更に瀬戸風味をふりかけて食べるのが好きです

以前から言っているけど、「私は栄養が欲しいんじゃなくて納豆を美味しく食べたいんだ」ってやつですよね。
(*´ω`)

納豆の食べ合わせ｢生卵,アツアツご飯NG｣は本当? 納豆業界の広報が明かした通説の真相(オリコン)
記事引用
暑い時期には,冷たいうどんやそばなどの麺類に合わせるのが人気です.麺類の料理は具材が少なくて栄養が偏りがちなので,納豆で栄養をカバーできます.
ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

確かに成分としての相性はありますが、“食べ合わせNG”という表現は話題性を優先させた言い回しという印象です

よく話題になる納豆ネタに“混ぜる回数”があるが「ぜひ、好みの回数で」

納豆以前に大豆の国内自給率が心配よね。

あっつーままさ納豆が至高

「おひたしで食べるのは栄養が溶け出すのでダメ」レベルのアレですな🤔

栄養面の食べ合わせについては記事のとおりだろうけど、納豆を食べた後は口の中が滑りやすくなるので、形状によって食べ合わせＮＧ食品があると聞いた。ウインナーや玉こんにゃくは、噛もうとしただけでつるっと喉に滑り込んで気道をふさぎ、最悪の場合は死に至ると。

生卵は『納豆に含まれる成分ビオチンの吸収を妨げるので良くない』、アツアツご飯は『納豆菌が産出する酵素は、熱に弱いのでNG』といったことは実験データがないからね

NG言うてる記事様をご紹介ｗ


好きに食わせろやｗｗｗ！！！

> タレをかけた納豆ご飯に、温めた牛乳をかけてお茶漬け風にしたり

ま？？

食べたこともないようなご馳走の写真より、身近な納豆の方が…ううう、お腹減った…

納豆には牛乳だって言ってんじゃん

真理ですわね

納豆のコスパってホント凄い。
物の値段上がったり容量減ったりして経済的にカツカツな人の味方だよね

納豆の食べ合わせ
「生卵、アツアツご飯NG」は本当？

納豆業界の広報が明かした通説の真相

( オリコン )

毎日くって今食おうとしてるけどもっぱら粒派

薬屋的にはワルファリン飲んでる人には絶対NGってことを広く知らしめてもらいたいところ。

「自由においしく食べることのほうがはるかにメリットがある」というのは納豆に限った話ではないだろう。

というか「生卵」「アツアツご飯」と納豆の食べ合わせがNG、というのは初めて聞いたが。

納豆の食べ合わせの議論はしばしば行われてきましたが、これは一石を投じた記事だと思います。

納豆の栄養素は数多と言われていて、まず納豆を摂取することが大事。

そこで卵かけ納豆ご飯がおすすめです！さらに海苔とほうれん草を加えると、家系風になるのでお試しあれ！

『好きに食え！』ってか(^◇^;)

確かに、『納豆に合わない食材』って思いつかないんだよな～。

米人同僚なんか、ヨーグルトと混ぜて食ってたし。

フトコロの深い納豆さん♪

とてもいい記事

うむ。「自分が1番美味しいと感じる食べ方」が1番なのである。

“アツアツご飯は『納豆菌が産出する酵素は、熱に弱いのでNG』といった紹介のされ方をよく耳にする。” 酵素はアミノ酸に分解されてから吸収されるのでそんなことを気にする意味はない。

熱々のごはんがNG？
藁苞を煮沸処理して納豆菌を活性化させるのに？？

納豆は最高！

（

イチバンおいしい組み合わせ💕
帰りに納豆、とたまご買って帰ろ🤤

長ネギと鰹節でいただきます！！“好きな食べ方でおいしく食べるのが一番”

別に毒になるわけじゃないし
納豆は色んな栄養素があるんだから好きな方法で食べりゃええのよ

気にしない

そもそも、そんな通説？ は初めて聞いたが。一部の栄養素の吸収が少し悪かったりするだけの話。わざわざNGとか言う輩は信用しないに限る。

熱で納豆菌が多少死んだところで、納豆の旨味が減少する訳でなし。それどころか他の食材との組み合わせで劇的に美味くなるのなら、やらない手は無い。

納豆 コーラ

〈ちまたでは「生卵と混ぜる」「アツアツご飯に混ぜる」はNGと言われる〉聞いたことなくてビックリ。むしろ定番。あ、定番だからどっかで逆張りがバズったとかか？

こんなクソくだらんガセネタでメーカーに質問してんじゃねぇよ。こんな記事書かせる会社側も問題があるわ。

煽りたいだけの話は聞かないが吉やね

納豆大好き🤤🤤🤤

よそったばかりのご飯ではなく少しだけ冷まして、先に混ぜて後からタレをかけて、さらに混ぜた納豆をかけています。／

“食べ合わせを考えてストレスを抱えるよりも自由においしく食べることの方がはるかにメリットがあります”

アレコレ言う外野は放っておいて自分の好きな食べ方で食べるのが心の健康にも繋がるので良い記事

我が家では…生卵+ネギ+オクラ(季節による)+カツオ節を熱々ご飯にかけて食べるのが定番なんだよなぁ🤤

正論過ぎて何も言い返す事無しwww

喰う喰う。

この組み合わせで子供の頃から食べてるぜ。

いいから黙って美味しく食え！
苦手な奴は無理に食うな！

好きなように食っちゃいなよYou。ってところらしい。
・

卵おとして、だし醤油いれて納豆かけてぐっちゃぐちゃにかき混ぜてアワアワにしたのをスプーンで食べるのが好き
見た目最悪だけどｗｗｗ

アツアツご飯で酵素が死ぬというなら、もっと食えばいい。

ニセ栄養学を一刀両断した通快な良記事

食べたいように食べるのが1番らしいよ
／

なるほど👀

別に好きに食えよって思って開いたら好きに食えよって書いてあった。

食糧難の時代ではないからね➰ーー

納豆と合わないものってこの世に存在するのだろうか

なるへそ〜。
暑い時期に冷たい麺類に合わせて食べるのは美味しそう。

まあ、食事のハウ・ツーなんて大きなお世話だなあｗ

ほほー

納豆の一番それっすか🙌

どこのちまたなんだろう聞いたことない🙄大抵は胃酸にやられるから気にすんな🙄

ちまたでは「生卵と混ぜる」「アツアツご飯に混ぜる」はNGと言われるが…

“好きな食べ方でおいしく食べるのが一番ですよ。(中略)栄養価の高い納豆ですから、食べ合わせを考えてストレスを抱えるよりも自由においしく食べることの方がはるかにメリットがあります”

「意外な組み合わせとして、タレをかけた納豆ご飯に、温めた牛乳をかけてお茶漬け風にしたり、チーズ・玉ねぎ・サラミなどの具材を乗せてオープンしてピザのように調理しても美味しいです。それから大粒の納豆に塩胡椒やパルメザンチーズをかけると、おつまみとしても抜群…」

気にし過ぎて２、３年くらい納豆ご飯食べてなかった…。

納豆を酢やキムチと混ぜて単体で食べるのはよくやっていたがw

小さいことを気にするより、美味しく食べるのがいいですね

酢納豆はリーちゃんに、サバ缶納豆はさゆりんに伝えたい。

私は、免疫力がどーだ、とかよりも
食べた瞬間に
『うー！美味しい…。』の方が幸せだい！

「好きな食べ方でおいしく食べるのが一番ですよ。」
そうですよ！

でもワルファリンはビタミンKと拮抗して抗凝固作用を発揮するので、ビタミンK豊富な納豆で効果が減弱されるから服用している人は注意な。

言うなれば公式の見解だな。頭でっかちの有識者よりイイ事言った！

美味けりゃ正義！その通りだぜ！

納豆卵かけご飯が好きなので良かった🥺そして、油が相性良いのは分かるけど乳製品とも良いのね。牛乳茶漬けはチャレンジしたいような怖いような…。

好きに食え。

“「細かいことを気にするより自分なりのアレンジを楽しんで欲しい」と、食べ方を制限するよりも美味しさを求めて欲しい”美味しんぼのIFECが頭に浮かぶなどした

私は生卵とカラシとガッツリ混ぜ混ぜして、酒のアテにするのが好きです😁

納豆の食べ合わせNGなんて初めて聞いた。
生卵もアツアツご飯もやってるけどな〜🤔

良い回答だー。他にも食べ合わせとか身体にいいとか言う言説、本当に微々たるものでほぼ影響ないと思う。健康は食べ物の引き算で／

細けえ事はいいんだよ細けえ事は。「好きな食べ方でおいしく食べるのが一番です」って記事の最初の方で結論出てるじゃねーか。

ツナ缶&納豆の組み合わせもなかなか良き。旨い。

“「全然気にしなくて大丈夫」
全国納豆協同組合連合会の広報担当者。
「好きな食べ方でおいしく食べるのが一番ですよ”
はい、いつもそうしてます🍚🥢😋

【今のトレンドニュース】 278コメント/時

先生、初めて知りました(笑)

そうそう！好きに食べるのが1番😆✌️

「細かいことを気にするより自分なりのアレンジ楽しんで」
ですよね👍
害が無いのであれば好きに食べれば良いと思う。（自宅であれば尚更）

言った人は誰なのか？知らんが！

アツアツ生卵に納豆ご飯NG事は納豆入れた時点でNGじゃないの？

初めて泊まりで夫実家に帰省した時朝食に納豆が出てきた。パックのまま混ぜたら体に悪いからやめて！と叫ばれ、食べようとしてごはんにのせたら納豆菌が死ぬ！と叫ばれた。もうずいぶん昔の話だが、今でも義母の金切声を忘れない。

納豆くらい好きに食べさせろや

そもそも納豆を生食する国は日本だけらしい(アジアや西アフリカでは旨味調味料や火を通して食う食材として食されるとか)

納豆は普通に食べれますが、納豆だけで食べます
もみのりとか辛子とかタレ入れるよ。
ご飯にかけて、とか納豆巻きは厳しいです

アツアツご飯NGなわけないだろ

生卵+ごつごつのアハン派だから安心した
大体の飯は栄養あるから食ってるわけじゃない。美味しいから食ってるのだ。

自分は納豆が嫌いなので、キムチ入れたりしますね。納豆パスタが一番食べやすいです。バター醤油味にして大葉と海苔ぶっかけて。
これきっかけで食べられるようになりました。

＞温めた牛乳をかけてお茶漬け風にしたり
おいしいイメージ湧かないけどだいじょぶそ？誰かやってる人いる？

「全然気にしなくて大丈夫」と話すのは、全国納豆協同組合連合会（以下、納豆連）の広報担当者。

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