運動療法って効果があるのですね。でも継続しないとダメだろうけど。

たぶんですが、ヨガとか背骨をしっかり動かす動作も多いので、それで効果が出てるのかな〜と🤔
あくまで推測ですけどね。

ちょっと腰が痛いなってときにリングフィットやると痛み引くよね。

腰痛ないからわからないけど、膝はマジで痛めるからやりすぎには注意。

慢性的腰痛は意欲の低下を引き起こすと

この記事をみて危機感を感じでその日のうちに注文した。ゲームのデキも最高で楽しみながら継続できそう

さすがガッキー(ちがう)

リングフィットアドベンチャーやらないと！₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾

リングフィットは腰痛に効果ありという論文出ていますよーｗ

娘の机を作るときに、腰を痛めたんだけど、リングフィットの腰痛改善コースを何日か続けたら腰痛が引いた！
このニュースは納得の内容

あと、五十肩で可動域が狭まった肩周りも回るようになってきた😂

RFAは私にとってはエグい筋トレツールなのですが、これでケガや不調のリハビリや治療ができるなら超朗報です…！（そしてガッキー可愛い。末永くお幸せにガッキー）

わかりやすい見本があり、動くと褒めてくれる優れ物です😊そして、「ガッキーになれる効果」も強力です♪

…そして、ご結婚！おめでたい🎉

腰痛には運動療法が効果的で、リングフィットは卓越したゲーム性で辛い運動を継続させる、とな。
そういや全然やってないな。ミブリさんに会いにいくか。

／

ゲーミフィケーションですよ

僕も買って、やろうかしら💧
（こーゆーのに影響されやすい人←僕）

おぉっ

…真面目にプレイ、してみますか…！

任天堂のフィットネスゲーム、腰痛などに効果「稀有な治療デバイス」 "プレイヤーをゲームに夢中にさせる技術が素晴らしく、この組み合わせであればもしかしたら我々の抱えている多くの慢性腰痛患者様を救えるかも"

"RFAを週1回40分使用してもらったところ、8週間後に腰痛、臀部痛が優位に改善し、痛みへの自己効力感（前向きさ）も向上した"

将来的な健康への投資の一環として、毎日ヨガ・ランニング・懸垂・腕立て伏せ・リングフィットをしています。

60代、70代と歳を重ねた時に、今よりももっと動ける身体の大切さを痛感するのではないかと考えるためです。

最近、ちょっとガラスの腰っぽいので…
ご無沙汰しているリングフィットを復活しようかな。。

なんですと？！腰痛人間からしたら楽しく改善なんて最高じゃないか✨また更にゲームが人気出そうだな。健康にも良いだなんて😌

この前の論文、週一回40分というのは実働時間ではなくプレイ時間みたいなので
実働は15〜20分てとこかな
筋トレとしては足りないが痛み改善だけなら週一でいいみたいだな

こんにちは。最近ちょうど、リングフィットアドベンチャーが腰痛に効くという論文が専門誌に掲載されると周囲で話題になっていました👶

リングフィットの効果
腰痛や肩こりに効果ありと研究でも出てるそうです

健康寿命を伸ばすシステムと言っても過言ではないかも。

ガッキーかわゆす

はじめよ？

そういや週２～３回とか無理のない頻度でリングフィットやると確かに調子がいい

埃かぶってるヤツ引っ張り出すかな♪

リングフィットアドベンチャーはメリットが多いだけでなく、デメリットがほぼないというのが大きい。

強いて言えば、Switch本体が定価で手に入りにくいことか

値段も落ち着いてきたようなので、そろそろ買おうかと思っております。テレビないからまずモニターいるんだけどね……／

クリアしたから腰も良くなったのかな？
ゲームは薬にも毒にもなるから、ホント薬と同じ。

1日40分で効果が出たとあるけど、色んなスキルを満遍なく40分なのか、バンザイモーニングや扇のポーズの様な腰痛改善に特化したスキルを40分やるのかで見方変わるんじゃね？

任天堂のフィットネスゲーム、腰痛などに効果「稀有な治療デバイス」

中の人が紹介する名作 オススメしたい作品の紹介

今回は『 腰痛などに効果があると論文が学術誌に掲載される事が決まったそうです。
おうちで定期的に体操いかがでしょうか🏠

詳細➡️

任天堂のフィットネスゲーム、腰痛などに効果「稀有な治療デバイス」

ビクトゥリー٩(˙▿︎˙)۶

リングフィトやり始めてから、肩こり・腰痛が劇的に無くなったのは確か。負荷を選べるし、自分に合った強さで運動ができるのがいいのかも？

( ﾟдﾟ)マジカ

インタビュー付きか

これやると、
運動不足は完全解消されるし、体も引き締めれる。
わざわざフィットネスいくより超気軽でした。また最近頑張ってます。

すなわち筋肉が全てを解決すると

！？リングフィットやらねば……！！

いずれ癌にも効くようになりそう。

任天堂のフィットネスゲーム、腰痛などに効果「稀有な治療デバイス」 いいな❗️遊んでみたい✨

言われてみれば睡眠時に夢を見る頻度が減ったかもしれない_(┐「ε:)_

なんと！

おはようございます。

寝る前にリングフィットアドベンチャーをポチりました。

届くのが楽しみです。

リングフィット自体というより運動の継続が効果的という話なのだけど、人を楽しませるゲームという形を取ることで継続しやすい仕組みは凄いよね。

そんまソレ(σ ^▽^)σ私も肩こり腰痛治ったもんなぁ、本当凄いＲＦＴ!

こんな記事が…お身体御自愛ください！

再開したいぞー。したい。

体全体を満遍なく鍛えるから効果を感じる。自分でやろうとすると、どうしても鍛える箇所が偏るからね 任天堂のフィットネスゲーム、腰痛などに効果「稀有な治療デバイス」

これは意外

緊急事態宣言下リングフィットで冒険することにしましたっ🐧
ポケットに📱入れておくと卵割れてよきですよっ☺️👍✨
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

リングフィットが腰痛に効果あるなら
買おうかな…
リングフィットっていいの？

腰痛に効くならしたい笑

すげ

フラフープじゃあかんのかな

任天堂「 」が腰痛などに効果 論文が学術誌に掲載、研究者「稀有な治療デバイス」

リングフィットアドベンチャー、再開するかもしれないし、しないかもしれない

週1回40分はやるようにしよう

エアロビの有酸素運動
筋トレの無酸素運動
ヨガのストレッチ

これらがバランスよく入っていて、ゲームとして楽しく継続できる所が運動療法に近くて良い結果に繋がったのね👏

なんと…！

素晴らしい！
欲しかったんだけど、ゲーム機が手に入らないんですよねぇ

これはすごいなあ…もはやゲームの域を超えてる

肩こりに悩まされています。リングフィットは持っているのですが、3か月坊主になってしまいました。また久しぶりにやってみるかな？

ワロタｗ そういや最近やってないなぁｗ

そういや肩こり治ったわ😁
痩せねぇけど😭

そうなんや。
最近買って始めたけど、続けるかあ。

まだまだリングフィットアドベンチャーは売れそうだなぁ。去年のうちに手に入れといて良かった。(^^ゞ

トレーニングの効果を提供出来る事は大切だけれど

それと同じ様に、運動していない人が運動を始めるきっかけを創ることや、楽しく継続出来る様にすることも大切ですよね



任天堂最高ですね！

RFAブーム再燃か？
任天堂のフィットネスゲーム、腰痛などに効果「稀有な治療デバイス」

あれだけ言っても拒否してた夫にこの記事送ったら速攻やってて草

運動大事だなー。

任天堂のフィットネスゲーム、腰痛などに効果「稀有な治療デバイス」 いい歳になってきたら軽くでも運動せなあかんよな。身体の調子が全然違う。

リングフィットすごいし、学術誌『ゲーム・フォー・ヘルス・ジャーナル』なんてものがあるのですね🤔

リングフィットすご過ぎぃ〜！！

リングフィット再開するかあ

楽しくやれる！っていうのが1番効いてるかなと思います☺

まじか～

任天堂のフィットネスゲーム、腰痛などに効果「稀有な治療デバイス」 マジか、買おうかな？

RFAが運動不足の腰痛に効くのはガチ（僕のこと）

ポチりました😻

【朗報】
ゲームで腰痛改善！

確かにリングフィト真面目にやるとキツイからね。

良きかな良きかな

年末に買ったけど、開封すらしてない

プロリングフィッターのみなさんこれマジですか⁉️⁉️

マジならやるしかない😀😀😀

リングフィット凄いな！！
こんな記事読むと益々頑張らなきゃ！と思っちゃうね

ゲーム自体をやる気が皆無の患者もおるからな。そもそも動くのが絶対に嫌とかな

リングフィットアドベンチャー関連の論文ができたとか。
ウケる。

すごい！月並みな言葉だけどすごい！やっぱ運動って大事なんだね
それを継続・没入させてくれるRFA本当にありがたい🙏✨

> 慢性腰痛になると趣味が続けられなかったり、今までできていたことができなくなったりするためドパミンが放出されにくくなり意欲も低下する 子供産まれてから絶え間ない腰痛が発生してるんだけど、気怠い原因って…

マジか

私肘痛めたと思ったらテニス肘らしいよ。でも最近少しづつ復帰してる

インパクトファクター2以下の雑誌だからなんとも言えないけれど、楽しく治るといいよね。夢のある話

こういうのをフィットボクシングでもやってほしいわけよ

最近腰痛がぶり返しているので買おうかなぁ

RFAすごーい

わかったよ。

ブルベ（自転車）のためにも、レース（クルマ）のためにもダイエット本気で始めたところでこの記事。

わかったよもう買うよ。

へぇー

やっぱり疑問。負の連鎖でこれまでの行動が出来なくなって、復活したら痛みがなくなるっておかしくないか？原因はやはり他にあるような。

おお！ついに。当チャンネルでも
リングフィットアドベンチャーはおススメしてましたよ！