わかる気がする。初めて体外受精の生理中の投薬、採卵、移植までやってみて世の中の不妊治療をしている人たちはみーーんなこんなにも大変なことをしているのかと。。。だがしかし、当事者以外はやはりニュース見ても人ごとなんだろうな。

数日前のこのニュース。「メンタルヘルスへの支援が重要と分かった。」うんうん。重要だと思う。（知ってた）だからピア・カウンセラーの資格も取った。

老婆心ながら…今、苦しんでいる妊活中の方。「話す」ことで何か変わるかもしれません。聞かせて！聴くよ。

コメント欄がすごいと見て、改めて読んだらおどろいた。
妊婦、子連れを見るとマイナスの感情が起きる。そう出来ない自分に対するマイナスの感情。極めつけは妊娠出産に至ってもその感情は払拭できていないというもの、

不妊って とてもつらいんですよね・・・
治療を始めると 精神的な負担が
大きくなりますし・・・

8年不妊治療して授かったんだけど、最初の3年はそうだったよ確かに
じゃあ後の5年は違うのかと言えばそうではなく、そんな状態に慣れただけだったんだよね

保険適用とあわせて、メンタル支援も必ず必要。

旦那に

この記事見かけたけど、見てほしくなかった。そう思い込んだらそうなるよ。

って言われて、治療を軽いものとして扱われているようで辛い。精神的にも肉体的にも負担かかってないと思ってる？🥲
話したくもなくて、無視して泣いた。

そりゃそうよ。
家畜のように注射や薬漬けで食べたいものも控え毎月過ごす。

高い治療費払っても努力の甲斐なく結果は出ず、前月の行動の反省と見えない未来に絶望の日々だもの。

半数？治療開始数ヶ月以降の人はほぼ全員フラフラなのではないか。

不妊治療をやめたとたん妊娠したという話を聞いたことありませんか？
今は、いろんな情報がスマホで簡単に手に入る時代
その情報で不安からうつ状態になっている人は多い
ちょっと、その情報シャットアウトしてみましょう^^

今まで調査されてなかった事に衝撃。長期で調査しても精神状態は改善しないはず。なぜ抑うつ症状が出るのかを突き詰めれば社会や医療制度の問題に繋がるだろうし少しでも改善する事を願う。

なんか最近躁鬱ぎみかなって思っている。ハイとロウの波がものすごいある。

本当に一年中治療してる時もそうだけど、治療休んでる時も辛い日々なので😞

先日友人の奥さまが不妊治療で塞ぎ込んでいるから相談に乗ってあげてほしいと一緒にランチした。
自己注射などの物理的痛み、急な通院、仕事との両立の難しさ、金銭的負担による親族からの借金、全てに疲れていた。少し元気になったようだけど、仕組みとして助けたいな。

国内初の調査か…
明るみになってないだけで、患者としては、そりゃそうだと思うよね
今後もっと調査が進むことを願う

そして、調査対象外だったであろう、
無精子症患者のことも、検討範囲になるといいな

個々の問題なので他人のアドバイスは気休めにもならんし、成果が出ないと自分を責めがち。これを支えられるのはやはり夫でしかない。不妊治療は夫婦で取り組むもの。

コメ欄の凄さに圧倒。
二人目を授かる為に治療する人もいる。

その一方で授かっても苦難がある。

こうなると、女性として生まれた事自体罰を与えられた気分になる。

💬 抑うつになるよ....
治療のしんどさを知ったら、わかる！

５４％の人に軽度以上の抑うつ症状があり、特に２０代では、抑うつ症状がある人が７８％にのぼりました。

なりましたー。
いや、なるよ。
薬漬けやし
痛いし
不安だし
金かかるし
なかなか相談や話せないし
ならんほうがおかしい。

治療してたころは本当に辛かった。職場が女性多いのもあって妊娠報告も多かったし。ヤフコメにもあったけど不妊治療しててうつにならない人いないよ。

うわあ…そうよなあ。自分も絶対そうやったとおもう。。そして来月移植③が半年以上ぶりなためまた鬱みたいになりそう

わかりみが深すぎる。。。自分的に一番辛かったのは、生理2、3日目という一番辛い日に電車に乗って病院に行かなきゃいけなかったこと。→

人工授精１回でも28000円するし、人工授精するしない関係なく毎月15000円以上治療費かかったよ…メンタルやばくなるって
松のグッズもろくに買えないのは本当に本当に辛かったわ

私もそうだけど、いつ終わるのか見えない不安が通う度に襲うし、医師に言われた事を整理して旦那や義母に報告しての往復に疲れてた。
もっと治療の認知度、緩和サポートは必要。

夫には言わないけど、◯にたいな〜と簡単に思うようになった。
元気だけど、まあまあ鬱。今も眠れないし。
でも元気で過ごせるのは、明るい夫と、楽しい友達、これまで何事も結局なんとかなってきた自信、まだある貯金、そしてTwitterのおかげ。
みんな報われますように🙏✨

家に帰ってきたら早速、妻がこのニュースについて話してきた。
当事者としては結果について意外性はなく、やっぱりかと思う。
それより、これが初めての国内調査で「不妊治療を受ける女性のメンタルヘルスへの支援が必要なこと」が広く認知されたことに、今さら？と驚き。

不妊治療初期じゃないけど、私も2回目の移植の後に突発性難聴と胃炎になったから不妊治療で相当精神的にダメージ受けてたと思う😢治療環境が改善されて少しでもストレス軽減されますように✨

ちょっと疑問なんですけど。

不妊治療してる人に精神が安定してる人っているんですか？？

共感できるコメントが多い😢

そりゃそうや😇
だって周りの人は普通に妊娠してんのに、自分は、、って思うし、毎回毎回リセットきた時の絶望感はいつまでも慣れない。

自分の努力だけじゃどうにもならないんやからつらいに決まってる。

むしろ不妊治療してる人で精神良好な人なんているの？

本当に。国どうにかしてくれよ。少子化とか言ってる割に不妊に悩む人の支援少なすぎ。うつにもなるわ。好きで作らないわけじゃないんだよ。欲しくても授かれないんだよ。そういう人達の気持ちもっと考えられる世の中になって欲しい。コロナに隠れちゃってるけど結構深刻よ？w

私の場合、かかった女医がまぁ、キツくてキツくて、それで鬱っぽくなったよね。何の為にこの仕事してるんだろう？って不思議になる位、冷徹な女でした…
(記事内容と関係ないけど思い出しちゃって💧)

初期だけじゃなくずっと抑うつだと思う😭

これ見て、あー私少し鬱入ってるわ、と気づいた。
環境の変化もあり、育児イライラがすごくて、自分が嫌で怖くなる。でも、これ読んで で精神的にやられてたんだって、なんか客観的にみれた。初期に限らず、いつでも鬱になりうる状態じゃないかな。

これは本当にそうで、ストレスは良くないと思いつつも明るい気持ちで居続けることって難しい。治療する上で自分のメンタルケアもかなり大切。

すごいわかる…

これすごく分かります。
正直、授かれなかったら死んだ方が楽なのかな なんて馬鹿げたことも考えてました。
「流産や不妊治療が自分に降りかかるわけない」と思い込んで生きてきたギャップだったと思います。

そうだろうね。
待合室で精神的に大変なことになってるなと思える人は何度も見たよ。
涙が止まらない人、ため息が止まらない人、二人目の不妊治療で子連れの方に食ってかかる人などなど。

けっこう辛いからねえ。〉

そもそも、不妊で悩んでる時点でうつになる可能性があることに気付いて欲しいと思う。

これ私もアンケート参加してるけど
「不妊治療初期」で半数以上だったら長期になってる人はもうズタボロなわけですよ…
この結果を踏まえて実際になにか対応してくれるのかしら??

不妊治療には人間の闇という闇が蔓延している。
不妊治療を乗り越えた夫婦はたくましすぎて勝てない。

コメント欄を読んで涙が溢れ出てしまった。現在人工授精中で落ち込んじゃいけないと頑張ってきていましたが、同じ気持ちの人が居て安心しました。
治療のことを伝えたら派遣の仕事も切られました。本当に辛かった。辛くていいんだと思えました。

鬱になるよね。周りの出産を喜べない。お金も時間もかかる。仕事しないとお金ないから、やめられないし。

治療始めるまでに既に色々追い込まれたとこからスタートだもんね

5割ってかなり多い気がする。
うつは本当にナメたらだめです。本人も周りの人も相当辛いからね。

不妊治療に対する当事者以外の理解がなさすぎる。不妊治療やめたら妊娠するらしいとか言われたら鬱になります。義務教育で不妊についての正しい知識を教えるべき。

そりゃそうでしょ。
私だってタイミング療法してた時は周期も体温も精神も崩壊して半年もたなかった。
病院行くの拒否し始め3ヶ月で最初の妊娠⇒流産(8w)
それを思うと今が奇跡みたい。

>>研究グループは、「不妊治療への保険適用が検討されているが、不妊治療を受ける女性のメンタルヘルスへの支援が必要なことが分かった」とコメントしています。

保険適用すら要らねえよ どこまで甘やかすんだ

自分を責め過ぎないようになさって下さい。
不妊は体質によるところが大きいようです。

自分の娘も、誰もが陥り得る困難であり、
公的な包括的支援が一層求められると思います。
申込→happybaby050

つら。コメ欄共感しかない。これが上司達にも伝わって欲しい。辞めさせて欲しい。

不妊治療は夫婦ともに堪えるんだよな。
タイミングを合わせるのも大変だし、どうにもならないんだけど、なんとか授からないととプレッシャーがかかる。

ツイッタ始める前そうだったな
初期の呟きを読み返すとひどい😂
ここでどうでも良い事呟いたりアドバイス貰ったり励まされたりで持ちこたえた、ありがとうございます☺️
ツイッタテラピィ💐

不妊治療中に精神状態が良い人っているんかな。10年頑張って、頑張ってもどうしようもないことってあるとわかったけど、諦めどきはわからなくて、諦めたくなかったけど年齢で諦めた。自分のポンコツ具合にうんざり

私は、働きながらの不妊治療で、ツラかったなあ。
しかも、職場では、不妊経験者から、「仕事を辞めたら」とか、「そんな食事を取っているから不妊なんだ」とか、
いじめを受けていました。😿

そりゃそうでしょうとしか……

出口の見えない真っ暗闇をさ迷ってる気分なんだよねぇ子供が欲しいのにできないのって。

これは経験しないと分からない。
治療は痛いし、金は掛かるし、身体は疲れるし、仕事や家事との両立は大変だし。頑張っても必ず結果が出るわけじゃ無い。
精神を病まない訳が無いでしょーよ。

確かにあの頃はつらかったなぁ。
出口のない治療、きつかった。
妊娠出産が当たり前と思ってて、それが出来ない現実をなかなか受け入れられなかった。自分の存在価値が否定された気がした。

「体外受精などの〜」って書かれてるけど体外受精って不妊治療的には割と段階的には後半。その前に色んな検査してタイミング法試して人工授精して…って何ヶ月も心も体もお金も費やしてるんやから、そりゃ心すり減るよね…。

このコメ欄の方々の気持ち、苦しいほどわかる。誰に何と言われようと辛いものは辛い。それ以外の道で幸せになろうと頑張ってみる。でも過去の命がずっと心に残り自分を責め続ける。生きやすい社会になるといいな。

高齢出産で授かり、流産して鬱になり、次の子に障害が残り・・・とかもぅ色んな要素から運命や神様ってなんだろう？って思う😭💔

昔は自分もすごく落ち込んだけど
いまは人工授精やってればいつかできるでしょ！って思ってる。
でも痛いから本当に怖い

にもなっていましたのでコメントを書きました。


日本では
・不妊治療実施件数が世界トップレベルに多い
・費用負担が非常に大きい
・高度不妊治療の成功率は決して高くない（10〜20%台）
・妊娠期〜産後のうつ病も大きな問題

であり、重要なテーマです。

『
人誰しも病気で通院し続けなければならなくなると抑うつ傾向になるんじゃないかな。原因不明の病気、病気が治らないなどあればなおさら。その辺が不妊治療とどう違うのか調べた結果なのか気になる
（不妊治療がつらいのもよくわかります）

仕事してると、次の検診日明日明後日とかさらっと言われて仕事調整負担になるし、パートナーの体調もあるし、何より大股広げて大金叩いても赤ちゃん出来ないし、そりゃ鬱にもなるわ。

不妊治療のため会社を辞めて半年、夜中に起きてしまったり、気分のムラが激しいのは軽度のうつなのかなぁ

54％の人に軽度以上の抑うつ症状。20代では、抑うつ症状がある人が78％。
研究グループは、「不妊治療への保険適用が検討されているが、不妊治療を受ける女性のメンタルヘルスへの支援が必要なことが分かった」とコメント。
◇

コリャ間違いない

本当に終わりの見えない、出口の見えない闇を歩いてる。2人で歩きたいのに時には手を離されて見失う時もある。最近落ち着いてきたけど最初は友人に相談できるようになるまで本当にしんどかった。

治療自体はタイミングやってた期間が1番キツかったかなぁ
推したちに支えてもらって何とか心を保てたかも

・4月15日日運コード159=コード101=コード35 『不妊治療に関する話題』

・4月14日日運コード158 心理面での不調

の現象化ニュースでしょうか‥。

妊娠できるかに加えて金銭面の不安が非常に大きいからじゃないかな？！不妊治療、出産に関わる金銭面の不安を解消してくれたら数字は違ってくると思うぞ！！！

そうだろうね。
そして不妊治療後期になるとギャンブル依存症と変わらない感覚になるんだよね。
次こそは…あと1回やれば…最後にもう1回だけ…でも次もしかしたら…
って。
私はそんなに感じだった。

分かりきってた事だと思う。

✳️ ならない訳がない。
そもそも出来なくて、周りのプレッシャーに潰されそうで、悩んで病院に訪れて、検査は毎回恥ずかしいし、治療でホルモンバランス崩れるし、毎朝の検温、体温の上下に一喜一憂。

どこまでも行政が支援してくれるんですね。で、それを受け取る人にそれだけの価値があるんですか？不平等じゃないんですか？

該当者ここにいまーす🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

私もこれかも？
＋コロナストレス

不妊治療はどれだけ努力しても報われるかどうか分からない博打のようなもので、私も精神的にかなり不安定だった。

いやいや、５割じゃないでしょ。予備軍も含めればほぼ全員じゃないかな。クリニックとかにカウンセラーとかいればいいのにっていつも思ってた。誰にも相談できないもんね。

えっ、半数以上も！？

そりゃあメンタルもぶっ壊れるよね。周りのプレッシャーもあるだろうしさ。親の、孫がいればねぇの言葉をスルーできるまでには時間がかかるのよ。

分かる。妊娠報告聞くたびに泣いてた。

真っ暗な部屋で生きてく価値ないって。

まさに😭
治療してから気分が下がったり涙がでたり、、なにもやる気がでなかったり(´•ω•̥`)

注射の前日やその週など不安になって旦那さんに感情をぶつけてしまう日も💦

感情の波がありすぎて今は少し休憩してます😹

初期で半数以上に抑うつ症状なら
長期の私は完全に鬱になっても
当たり前。

ホルモン剤の影響も絶対あるよね…
クリニックの先生と看護師さんはこういう知識も身につけてて欲しいな😔
辛くなって当たり前だよ。メンタル面でもケアがあればいいのに…病院によるか…

ここの治験を抜いて下さい、
五十嵐さん

高額な不妊治療費用を今すぐ只にするべき。
日本国民を産み育ててくれようという女性達に最大限サポートをしなくて何が少子化対策なのか。

ほんとに。。。わかる。わたしも友人が妊娠したと聞くたびに落ち込んだ。嫌な考えも起きたりしちゃう。おめでたいのにおめでたいと思えないメンタル。趣味があるから気晴らし出来るけど結果待つ間は地獄。

旦那しか相談出来ず親に心配かけたくないと無理に笑い仕事では子供に興味ないフリをして嘘ついて休みを取りそれでも仕事しないと高額治療費を払うには不安で踏ん張ってたら心が壊れた。

不妊治療いつ振り返っても私は泣いてる

そりゃそうだよ病むよー。終わりが見えない、お金がかかる、周りを頼りにくい。もっとオープンにしたらいいと思う。難しいと思う人が多いと思うけど、オープンに。こんなに多いんやもん！

必要だと思います。そりゃそうよ。

本当です😢😣

うん、まぁ、そうだろうねー。
痛みだらけの標準医療に、わけわからんほどの迷信に、調べると謎広告の数々に、理解に乏しい家族に、心折れるなって方が無理。

僕が精神科医を志す論拠が実証されたのでは

分かる。自分より後に結婚した人が妊娠した話聞くのも、年賀状見るのも嫌だったから。何で自分には出来んのか、めっちゃ泣いた。

むしろ不妊治療中ずっと明るくハッピーにいられる人なんていないと思うんだけど。

通院してた病院は、精神的な不安を取り除いたところで結果を出さないと意味がない、そっちのケアは基本的にはしないと言い切るところだった。
確かにケアしてもらっても妊娠しないことにはだけど、よくわかる人に聞いてもらうだけでも違うんだよなーって思う。