正しく糖質制限をしないと意味が無い

一言に砂糖断ちって言っても色々あんねんなぁ🤔

私も砂糖断ちしてます！メープルシロップに変えてます。塩は天然塩です☺️

「てんさい糖、黒糖、ココナッツシュガーも同様で、砂糖と何ら変わりがない」

まじか中谷美紀結婚してたか

何事も程度による。白砂糖を他の物に置き換えても、それを大量摂取するのはNG。「白米には角砂糖◯個分もの糖質が！」というのも行き過ぎ。砂糖を敵視しすぎるのも間違い。
『

パルスイート！！

白いお砂糖、おいしいよ

見た目にあらわれてるもの
工藤氏は体の為にやってるのではないかもしれないしな

砂糖断ち！
さすが中谷さん
かわりに使ってるのが羅漢果だとか

ニキビに悩む人は「まず」食生活見直した方がいいよ

＞一方でご飯やパスタが大好きでしたが、糖質の摂りすぎは肌荒れにも繋がる。特に精製された白い砂糖は...

単に「

天然甘味料は、あんまり好きじゃないのよね。お腹が緩くなる気がする。

ていうか自分も同じ血糖調節異常っぽいんだけど、ていうか工藤静香の顔がなんかヤバくねキツくね

文春ともあろうものが「砂糖」を「佐藤」だと！？

砂糖＝佐藤は如何なモノか！？佐藤さんは絶対に悪く無いからタノンマスよ〜☆彡＼(^o^)／

著名人にブームの「砂糖断ち」

砂糖は悪では全くない。偏見はやめてもらいたい。運動しないのが悪だ

『引退を考えるほど常に不調だったのが、お砂糖をやめてからメンタルも体もバランスを崩すことがなくなりました』

酒を止めてから甘党になってしまったから菓子が止められないな。
砂糖は良くないのか。

読もうかと思ったのだが、

分子整合栄養医学

解散。

うちにも白い砂糖はないけど黒糖は砂糖だと思う。え？私も砂糖断ちだった？と驚いてしまった。

食べすぎさえなくせば砂糖断ちなんかしなくてもいいんだよ→

>>中谷美紀が佐藤の代わりに使っているもの
セフレの話じゃなかった

砂糖断ち、やってみたいところ。
でも、非常に難しいのです。
⇩

お兄さんもその通りで糖質制限したからこそ生きていられるわけで💦
ただ肉は食わないとマジで老け込みますぜ？

芸能人外食多いと思うんだけど外食には砂糖どっさりだよね。それともいちいち注文つけてる？
私も砂糖は自炊では取ってないけど、自炊率90％以上だし。

流行って欲しいな。砂糖業界を怒らせない様に上手く を世の中に浸透して欲しい。

中谷美紀が「佐藤」の代わりに使っているもの？

ありがとうオリゴ糖

いや、適度に使って
運動したい。
砂糖控えるけど。
甘いものは、癒しだし。
たまになら、良いの…。
だって、ケーキたべたい。

やっぱり、工藤静香ってキモい！

中谷美紀は正しくて工藤静香は間違っている？「砂糖断ち」2人の決定的な差

中谷さんはお顔も心も美しいもん。
健康的な生活に取り入れてるのは素晴らしい✨♡

知ったかすると化けの皮剥がれ、逆に知性ないの公にされて恥ずかしい💦

まずは佐藤を砂糖に直したら？
※記事の中に佐藤入ってるw

砂糖摂らないマウントってあるね！知人宅で珈琲出された時「ごめんねうち砂糖使わないからないのー、甘みは蜂蜜しか使わないの」って謝られた。