怒るとエネルギー使うし､かわいそうに見える

怒りっぽい人が「人生を大損する」納得の理由５つ

仕事のスキルや成功哲学を学ぶのもよいですが、自分の感情との付き合い方は、人生において重要なスキルといっていいでしょう。
『まんがでわかる 感情の整理ができる人は、うまくいく』を書いた作家の有川真由美さんと漫画家のJamさんが解説します。

最近人に憎悪をぶつけられることがありました・・参考にします。

怒りや憤りをエンタメにしちゃダメ。そんなときはアイドルのおっぱいのことをかんがえるといいよ。
B78のしのっぱいやB82のゆずっぱいやら

《参考》

大いに自省すべきところが思い当たる。

身に覚えが…😅↓

納得！欲をいえば、他人に怒りをぶつけられた時にダメージを負わずに済む方法も知りたかった😇
--

この記事を読んで、その本を買いました。勉強になりました‼️

例の方に読んでもらいたいと切に思う。

読んでほしい。妻には全力で読んでほしい、自分自身と家族のために。そして自分で自分を制御できる様になって欲しい。良い大人なんですから。

怒っても手放すクセをつけよう。何より大切な自分の為に。自分に優しく。

テレビ界には多そうだ、「演技」かもだが

やっぱ後藤隊長みたいに怒らずニッコリ笑って「いいわけないじゃないの……」と切り捨てちまうのがいいのかな？

・腹を立てたとしても、一銭の得にもならない
・怒ると単純に時間の無駄で損をする
・怒ることで時間を浪費し、自分で自分を苦しめる
・エネルギーの無駄

確かに！って思いました。

東洋経済・オンラインで読まれた記事ランキング第3位!

うん、、、
これ、怒りっぽい人は
ぜひ見てほしい

そして人生でかなり損している事に
気づいてほしい・・

怒る事自体は決して
悪い事じゃなくて
当たり前のことなんだけど

使い所を間違えると損しかない
コツが必要です！

一理ある！

わかっちゃいるんすよ、
もちろんそーゆー経験もしてるからね
無駄なことって十分理解してるんだけど、感情じゃなく冷静に外堀埋めようと怒る自分だから嫌なんすよ

短気は損気と言われている理由が納得できる。怒りをもったまま生活するのは難しく、すぐに爆発するか、溜まって爆発するかで全く違うものになってしまう。

▽めっちゃ自戒！！自戒！！

“限りある時間を大切にしたいと思うなら、無意味な怒りの感情を追い出す必要があるのです。…「怒ったら負け」とつぶやきましょう。”
“怒りとは、「〜するべき」という理想と、目の前の現実にギャップが生じたときに生まれるもの。”

真に受けんなよ
この記事書いてる奴はとんでもなくEQが低いお馬鹿さんだぞ
怒るのが下手な奴は自分の感情と向き合うことができないし環境を変えることができず合理的な判断から自分自身を除外してしまう何をやってもダメな奴だ

アンガーコントロールをすべきなのは「怒りに任せて侮蔑的な言葉を部下に投げつけてしまう上司＝加害者」の側であって「侮蔑的な言葉を投げつけられた部下＝被害者」の側ではありません。この漫画家さん、根本的に間違ってると思います。
↓

こうして
また朝鮮人に都合よく付け入れさせ
日本を弱体化させるのであった

人生を上手く進める人は、自分の感情と現実との折り合いをつけるのが上手い。怒ることは時間とエネルギーの無駄となり、健康にも悪い。

2まで見て「なに言ってんだこれ」と思ったけど、5まで一応読んで「なに言ってんだこれ」と思った。

これなのよね。
気をつけているつもりだけど
ついやってしまう(*_*)

定期的にこみ上げてくるクソ池永への殺意

販売・接客業だが、女性店員に対しては威圧的な態度で怒る人多い。女性ってだけでなめられる。

アンガーマネジメントなんかクソ喰らえだと思ってる。ワシこんな腑抜けになってもた

やちよさん向けのコラムと思ったけど怒りの対象が自分自身だと難しいかなぁｗ

これ凄い共感します

人間にとって不必要な感情なんてないけども、怒りは特に囚われやすく厄介な感情。早めに手放さないと自分も周囲も疲弊しちゃうよね。

(ものすごく心当たりがある…)
(感情のコントロールってできるもの？)

全員に当てはまることじゃないと思います。
怒りを向上心に変換できれば得もたくさんあります。
自分がたまたま恵まれていることを自覚せずに怒っている人を見下して勝手なことを言わないで下さい。

イライラする事はあるけど、人に当たったりしても時間と労力がもったいないと感じる。

一番簡単なのは相手に期待しない事
そうすれば怒りは絶対生まれない
ただ、期待しない人と一緒におるかっていえば…距離置くかなw

怒るのって無駄しかない。
人に期待しすぎないほいがいい。

昔はラピッドスターターだったけど、現職になってからは「諦念」が勝るし、見かけたら「この人暇なんだなぁ」って。

これ、すごくよくわかる。怒りから解放されると楽。

「怒ったら負け」は常に思ってる
アンガーコントロールって大事だよねぇ

怒りを反すうしそうなときは、「怒ったら負け」とつぶやきましょう
＞＞＞自分からすれば、
そんな程度で怒りが引くのは才能。
もしくはこっちの精神障害。

分かってるんだけどね…

俺の婆ちゃんが今まで穏やかな性格だったのに、急に怒りっぽくなったことがあった。で脳梗塞で亡くなった。今思うと脳梗塞が原因だったと思う。


> 不眠やうつ、胃潰瘍、高血圧など病気になることも。

刑務所に収監されたり
野菜食えと言われて発狂したり
餃子店で迷惑行為したり

損だけでなく信用も消える。

仕事でイライラしやすい人は、周りから無能だと思われる。
特にイライラしやすい人は接客業に就かない方が良いと思う。

な？言っただろ？こういう事なんだよ、常日頃
ずっとずっとずっと言い伝えてきたことって。

じゃあ怒りっぽい人はどうすればいいかわからなかった
今、現在、しんどい

5億ぐらい持ってたらめっちゃ寛大になるかもw

アンガーマネジメントをするつもりが全くなさそうな人とは合わないし会わない

なるほどと思う事が多かった…私も、自分の感情くらいはコントロールできるようになりたいものです。確かに、すぐ怒る人の側って疲れますもんね。たくさん笑う人を目指そう。

上司に侮辱されたら我慢するより怒って人事に相談じゃねえです…？

本当にどうにもならない激しい怒りで一杯になるほど酷い目に遭わされたことがない幸運な人が書いたのでは？

↑これを流し読みしました

怒りって結局、自分と他人の考えの違いを
認められないから起こる感情ではあるんだよね。

それを人前に出す前にどこで抑えられるか。
その人の人間性が試される部分。

全くもって分からない...

怒りもさることながら喜びの話をしてるのいいなぁ。

タイトル以外読んでない。誰もがこれ以上は怒る、これ以下なら怒らない、という価値観があって、その怒りに引っかかる数がたまたま多い人と少ない人がいるだけで、誰も怒りっぽい訳ではない。たまたまなのに自分の価値観を捨てろと言われてるみたいで、不愉快です💕

クソみたいなヤツのようにはならないと怒りながら生きてます。（故に不幸）

怒りをコントロール出来ないのはダメだけど
怒れないってのも同じ理由でダメ

あまりに幼稚で短絡的な姿勢を推奨していて、読んでいてキョトンとしてしまった

・

全部わかるんだけど、そううまくはいかない。

とりあえずこれ読んどこ。

怒りっぽい人は損なので怒りをコントロールしろって話なんだけど、これ突き詰めて行くと
1.コントロール不能な怒りの原因とは関係を切りましょう
2.そして怒らせてしまう人は人間関係から切り離されてしまい孤立する・・・と、新たな地獄が発生するだけじゃない？

自分の事をまず1番に考えるようになっていて
他人への怒りとか…どうでも良くなった(^^

もう残りの人生のカウントダウンを
考えているから…他人に振り回されるより
自分の感情を落ち着けてみようと
思っていた所にこの記事！

参考にしますっ！

いるよねぇ

この手のことをいうひとに「エネルギーってなんですか定量化できるんですか」

忘れかけてたので備忘のために→

怒らないようにしないとなぁ

感情はなるべく抑圧しないほうがいいと思います。メンタルの不調につながるので。ただ、感情的になっている時にその原因の対処をしろと言う意味ではありません。

ほんと「怒る」エネルギーって無駄だと思う。怒鳴る人は威圧して自分を誇示したいつまらない人ってイメージ。

俺は省エネタイプなので怒鳴ることもない平和主義。

怒るべきときに怒らないでただただ穏やかに見て見ぬ振りをする人のほうが余程かわいそうだ。

私は「なんだコイツ」と思ったらバッサリ切るｗ
勿論注意はするけど それで通じない奴は相手にするだけ無駄だもの

釣りなんだろうか？
このマンガは「怒り自体をなかったことにする」方向。
しかし、正当に怒りを感じて、問題を根本から解決する必要があることはいくらでもあるし、根本から解決しないと人生で大損するが。

怒りっぽくても、怒りっぽくなくてもいいんだけど、ここに出てくるような、現状の問題を直視せずに、言い訳を作り、対処しないで目をつぶったり、逃げだすタイプの人は、よけいに状況がマズくなるだけで何にもいいことはないよ、とアドバイスだけはしておく。
↓

くだらない文章ですね（怒りながら）。同じ怒るでも物や人にあたるのは下の下、怒りの感情をきちんと言語化すれば怒りは想像力を育み人生を活気づかせるエンジンになり得ます。怒りの感情を馴致して有意義な人生を。

怒る人は反射的に着火するから、損すると言われても対処できないと思う

怒り→損
あぁ～、確かになぁ
対応も出来ないかもだけど
知ってるだけでも少し楽かも

これはガチ。
わかってるけどダメな時も多いなぁ😢

損をするから怒るべきではない、というのは目先の打算だけに捉われたつまらぬ人生。理不尽な憤怒の炎に身を焦がさねば、見えてこないものもあるのだ。とこの文章を読んで私は怒っています。

これは…ゴメン。私は反対派だな😅

命に関わる間違いを指摘する時は強めに言うが、怒りをぶつけるのは違う

怒りっぽい人は大損をする
たしかにその通りですね。

だからこそ、怒りっぽい人は、怒りっぽさをどう解決するかを考えていくほうがいい。

怒りっぽい人は、カルシウムが足りないんだそうだ。大人ほどカルシウム摂る機会少ないので、私は積極的に牛乳や小魚を摂るようにしてる。ほんと損だと思うよ。

この記事読みました
良いこと書いてます
怒りっぽい人からは
離れて正解😊

わかっちゃいるのに。。。
嫁のイライラについついイラッと返し、
その返しに怒る嫁に倍で返し。。
不毛…。私未熟…

社会常識が欠如している

>【 怒るとエネルギー使うし､かわいそうに見える

>ネガティブな感情に振り回されることは、だれでもあるもの。しかし、人生がうまくいくか、いかないかは「感情次第」といっても、過言ではありません。

東洋経済・オンラインで読まれた記事ランキング第1位!

怒らないことで損することの方が多かったけどな。

趣味だからほっといてクレメンスと思う（嫌な趣味だな…）

とても共感する。
何かに対する怒り、悲しみや妬み恨みなどの感情をいつまでも引きずっていては疲れ果ててメンタルやられるだけだよね。
ずーっとマイナスの感情持つより自分が楽しいと思うことした方が人生幸せ💞

なるほど、とは思ったが
怒りの感情が借金？ならそのエネルギーを効率よく変換できないから負債（やり場のない怒り）になってしまうからで
人間である以上怒りはするでしょ、行動原理が必ずしも肯定的感情だけで動く訳でも無かろうに

せやな‼️
↓

じゃあ人を怒らせてばっかりいる人はどうなんだろう

その通り😄
すぐに感情的になるのは精神年齢が低いから🤣

これはすごくわかります😭
ただ、怒りはパワーなので怒らなくなると「悔しいから見返してやる！」という形が出来なくなるのもあるんですよね。
何事もほどほどが大事ですね🤩

俺の人生の失敗の原因はもうほとんどこれだ。怒りっぽい性格なのはもう治らなくて、年を取って怒りを我慢するのが上手くなってるだけ。そういうものから距離を置くことを覚えないと結局いつか爆発してしまうんよ。

大切な言葉がいっぱいだ

あ、いや、おっしゃることはごもっともなんすけど、それらのデメリットをも飲み込んで怒りの感情に抗えないってことはあるんじゃないっすか？それが損だろうとトクだろうと関係がないんだよな。だから厄介なのよね。